Miten tehdä positiivisia asioita aikaan
Vuonna 2006 elokuva "The Secret" otti maailman myrskyn. Se julisti viestin, että yksilöt tahansa voisi elää elämää he halusivat tekemällä yksi yksinkertainen asia, ajattelu positiivisesti. Käsite on, että olemalla positiivinen, ihmiset voivat houkutella mitä he haluavat. Negatiivinen ajattelu vain houkuttelee kielteisiä kokemuksia. Tätä kutsutaan "vetovoiman laki." Positiivisten muutosten omaan ajatteluun voi auttaa sinua tekemään positiivisia asioita tapahtuu loppuelämäsi. Ohjeet1
Aseta tavoitteet itsellesi. Kysy itseltäsi, mitä haluat saavuttaa elämässä. Kirjoita tavoitteesi alas tai paikka kuvia korkki aluksella auttaa sinua muistamaan niitä. Tavoitteiden asettaminen antaa sinulle paikka aloittaa ja polkua seurata. He myös saavat sinut vastuussa oman menestyksen. Asettaa tavoitteita, joiden avulla voit motivoida itseäsi tehdä positiivisia muutoksia elämässäsi.
2
toteutettava tarvittavat toimenpiteet saavuttaa tavoitteesi. He eivät suorittaa itse. Jakaa kukin tavoite osaksi vauvan vaiheita, jos haluat. Esimerkiksi ensimmäinen tavoite voisi olla löytää työtä nautit. Tämän saavuttamiseksi sinun on ehkä ilmoittautua joissakin luokissa saada uusia taitoja, tehdä vapaaehtoistyötä saada kokemusta, luo uusi CV ja lähettää sovelluksissa. Riippumatta tavoitteesi, pienten askelten avulla voit seurata edistymistä ja saavuttaa lopullinen tavoite ilman ylivoimainen itse.
3
Kuvittele mitä haluat joka päivä. Kestää viisi tai kymmenen minuuttia istua hiljaa ja kuvitella elämääsi kuin haluat sen olevan. Kuva että uuden auton tai perheen. Tunne tunteita samalla tavalla kuin jos sinulla on ollut näitä asioita nyt. Visualisointi on tehokas tekniikka, joka voi jopa auttaa urheilijoita paremmin kilpailukeskuksessa. Se on kenraaliharjoitus aivoille ja valmentaa hyväksymään nämä myönteisiä muutoksia elämääsi. Visualisointi voi myös antaa sinulle toivoa ja motivaatiota jatkaa työskentelyä kohti tavoitteitasi.
4
poistaa negatiivinen ajattelu elämästäsi. Ajattelu kielteisesti voi tehdä sinusta tuntuu lannistunut ja pitää sinua yritetään tehdä positiivisia muutoksia. Jos saalis itse ajatellut negatiivinen ajatus, muuttaa sitä jotain enemmän myönteisiä. Tee pieniä muutoksia kieli. Esimerkiksi, älä sano, että sinun "täytyy" mennä töihin. Sano, että olet "saada" mennä töihin.
Artículos relacionados
Miten palkataHyvä plastiikkakirurgi
Mistä tietää, onko plastiikkakirurgi on hyvä
Miten liittää silikonikalvon
Miten löytää plastiikkakirurgi omalla alueella
Miten löytää plastiikkakirurgi, joka on Amerikan hallituksen Certified
Pakollinen testaus tuleminen edellyttää plastiikkakirurgi
Miten päästä eroon kaksoisleuka nopeasti
Tuotteet Clean kirurgiset instrumentit
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Vaihtoehtoja rintojen
terveys