Kneading Hieronta tekniikoita raajat pienen ihmisen

Hieronta on monia fyysisiä ja psykologisia hyötyjä. Hieronta vähentää stressiä, rentouttaa lihaksia, vähentää kipua ja jäykkyyttä, lisää veren virtausta erityisesti alueen elin ja vähentää verenpainetta. Vaivaamista hieronta on liike, joka on samanlainen kuin vaivaamista leipää. On olemassa monia erilaisia ​​pinnallinen ja syvä vaivaamista hieronta tekniikoita - kämmenten, digitaalinen, petrissage, liikkuva, vääntämällä ja chucking. Kämmenten ja istukan tekniikoiden ei pitäisi käyttää raajoissa pienempien ihmisiä. Pediatric Hieronta

Hieronta tarjoaa monia etuja terveitä lapsia sekä imeväisten ja lasten kehitykseen ehtoja tai sairaus. Keskosilla, jotka saavat hierontaa painon ja reagoivat herkemmin. Lasten psyyke, jotka saavat hierontaa on vähentynyt ahdistus ja masennus oireita. Koska vastasyntyneet ja lapset ovat pieniä ihmisiä, pinnallinen vaivaamista hieronta suoritetaan jäseniään. Deep vaivaamista voi aiheuttaa kipua ja vammoja. Hieronta suoritetaan digitaalisen vaivaamista - tyynyt terapeutin sormia hierotaan ihoon venytetään liike pienellä paineella.
Petrissage

Petrissage hieronta tekniikkaa liittyy ahne noin lihaksen, nostamalla sen ylös luun ja purista sitä, vapauttamalla takaisin alas. Tämä toimii hyvin raajoissa pienempiä ihmisiä, koska lihakset ovat pienempiä ja helpommin tarttua. Tämän tyyppinen hieronta suoritetaan yleensä nopeasti nopeudella 30-90 painallusta minuutissa. Intensiteetti paine on vaihdellut perustuu asiakkaan toleranssi.
Rolling

vaivaamista tekniikka liikkuvan toimii hyvin raajat kaikenkokoisten . Aseta yksi avoin käden sormet suoraan ulos kummallakin puolella raajan, alkaen ranne tai nilkka. Paina lihakset luuta vasten ja dia toisaalta ylös ja sitten alas pitkin pituutta raajan. Kuten omakohtaisesti liikkuu takaisin alas, liu'uta vastapäätä käsi ylös raaja. Jatka liikkuvat kädet hyvin nopeasti - 200-400 liikkeitä minuutissa vastakkaisiin suuntiin. Paine tulisi vaihdella perustuu asiakkaan toleranssi.
Vääntämistä

vääntämistä tekniikka vaivaamista hieronta voidaan suorittaa ihmisten pienempien raajat. Liikkeillä on samanlainen vääntämistä ulos pyyhe. Napata lihasten molemmin käsin, peukalot osoittavat toisiaan kohti. Purista lihas-ja taivuta ranteita eteenpäin ja taaksepäin jokaisen käsi liikkuu vastakkaiseen suuntaan toisella kädellä. Tämä tekniikka suoritetaan hitaasti - vain neljästä kuuteen kertaa minuutissa. Jälkeen jokainen minuutti, siirrä kädet hieman kauempana lihas. Vääntämistä lihas voi olla epämiellyttävä ja paine säädettävä kunkin asiakkaan suvaitsevaisuutta.