Miten tehdä Air Bath

ilma kylpy puhdistaa ihoa ja auttaa puhdistamaan flunssan kehosta. Benjamin Franklin oli kuuluisa ottaen ilmahauteessa joka aamu. Hän paljasti hänen ihonsa raittiiseen ilmaan, avaa ihon huokoset ensin lämmin kylpy. Moderni versio ilmahauteessa avulla voimme saada samat edut ilman altistaa unclothed kehon auki raittiiseen ilmaan. Moderni ilmahauteessa avaa ihohuokosia nopeammin ja lisää aineenvaihduntaa. Asiat Tarvitset
Pot
2 kuppia vettä
2 oz. Kastilia saippuaa, raastettua
1 oz. Nestemäisten glyseriiniä Halvat 3 tippaa eucalyptus öljyä
2 tippaa viherminttuöljyn
2 tippaa piparminttuöljyä
4 tippaa elintarvikeväriä (valinnainen) finnish Muovipullo kansi

Näytä Enemmän Ohjeet
1

Tuo vettä kiehuvaksi ja lisää raastettu linna saippualla. Vähennä kiehua kunnes saippua sulaa. Poista liesi ja laita sivuun.
2

Yhdistä glyseriiniä ja eteeriset öljyt. Sekoita glyseriini ennen kuin lisäät eteerisiä öljyjä. Hitaasti lisätä eteerisiä öljyjä, varmista keskittynyt öljyt eivät kosketa ihoa.
3

Lisää elintarvikeväriä. Elintarvikeväriä antavat oman ilmahauteessa miellyttävä katsoa. Elintarvikeväriä ei häiritse edut ilmahauteessa, eikä kylpy väriä iholle.
4

Kaada seos muovipullo. Kierrätä vanha limsapullo tai vaahtokylpy pullo sisältää tuoretta ilmaa kylpyamme. Valitse pullo, joka pitää vähintään 12 oz., Ellet halua laittaa seos useita pulloja. Jos päätät kaataa ilman kylpyseokseen useisiin pienempiin pulloihin, ravistellaan seosta ennen kaatamista.
5

Lisää muutama korkillista teidän ilmaa kylpyseokseen omaan kylpyveteen. Lisää ilmaa kylpyseokseen juoksevan veden alla tuoda esiin hyödyllisiä ominaisuuksia. Jos sinulla on hermostunut häiriö tai muita kroonisia herkkyyksiä, liota enintään 3 minuuttia muutaman ensimmäisen kylpyammeet. Älä anna jäähdyttämiseksi - lisää kuumaa vettä kylvyssä sen jäähtyessä.
6

Kääri kehon pyyhe tai jäädä ilman vaatteita. Kroonisten sairauksien tai flunssaa, kietoudu pyyhe, muuten jäävät unclothed tunnin, jos mahdollista.