Tyypit kylpylähoitoja

kylpylät ovat muuttuneet huomattavasti vuosien varrella. Kun paikka saunassa tai hieronnassa, tänään kylpylät voi olla ylivoimainen useita hoitoja saatavilla. On kauneushoitoja, hyvinvointi hoitoja, dieetti-hoitoja ja jopa elämäntapa hoitoja. Ennen kuin menet, se on hyödyllistä ymmärtää nämä eri palvelut ja niiden hyödyt niin, että saat hyvin irti vierailun. Historia

antiikin kreikkalaiset ja roomalaiset isännöi pian muodot kylpylät, joka koostuu useista kylpyammeet vaihtelevissa lämpötiloissa ja ehkä öljyä hieroa. Kreikkalaiset olivat nauttivat kylpylöistä jo vuonna 25 eKr. ja ehkä jopa aikaisemmin. Roman kansalaiset nauttivat Diocletianin joka mahtui jopa 6000 ihmistä kerrallaan, joten ne katsottiin myös illanviettoihin. Keskiajalla, kylpylät oli elpyminen ja rakennettiin ympärille tai lähellä luonnon kuumia tai Mineraalilähteet joiden katsottiin olevan parantavia ominaisuuksia. Aikana renessanssiajan Euroopassa, kylpylähoitoja lisättiin kuten saunoja ja höyrysauna. Tänään kylpylät yhdistää joitakin samoja teorioita ja käytäntöjä käytettiin antiikin Kreikan ja Rooman päivinä sekä uutta teknologiaa ja tekniikoita parantaa mielen, kehon ja hengen.
Merkitys

Uudet erilaiset hyvinvointi hoitoja, kuten kuuma kivi hieronta, ovat lisätään spa valikot päivittäin. Kategoriassa hieronta yksin, löydät tahansa määrän kulttuuri hierontaa hyödyntäen erilaisia ​​menetelmiä tavoittaa ne kipeä, kuviteltu lihaksia. Tässä muutamia erilaisia ​​hierontaa sekä kuvauksia.

Ayurvedahierontaa tulee Intiasta ja on hyvin henkilökohtainen muodossa hieronta. Vuonna Ayurveda, uskotaan, että meillä kaikilla on "dosha", joka määrittelee, mitkä elämäntapaan ja elintarvikkeet ovat kaikkein tasapainotus ja terveellistä heille. Dosha n (vata, Pitta ja kapha) ovat samanlaisia ​​elementtejä vesi, tuli ja maa. Vuonna ayurvedahierontaa, öljyt valitaan oman erityisesti dosha sekä hieronta tekniikkaa hyödynnetään. Tyyli sisältää salakuuntelu, puristaminen ja vaivaamista lihasten lisäksi yleisesti käytetty hieronta aivohalvauksia.

Balilaista hierontaa on yhdistelmä venyy, aromaterapiaa öljyt ja akupainanta edistää verenkiertoa, hapen ja "qi" (energia ). Balilaista hierontaa käyttää useita muita tekniikoita, kuten vaivaamista, vyöhyketerapia sekä ihon liikkuvan.

Syvä kudosten hieronta on aivan kuten nimikin kertoo. Syvemmälle sormen paineen ja kiinteämpi aivohalvauksia sovelletaan löysää tiukka lihaksia ja päästä myofascia, joka on syvä yhdistää ympäröivään kudokseen luut, jänteet, elimiä ja hermoja.

Kuuma kivi hieronta hoito käytetään usein modernin kylpylöissä. Tämä edellyttää saattamisesta sileä lämmitti kiviä kehon avainkohdat rentoutua lihaksia ennen hierontaa alkaa.
Tyypit

kauneushoitoja myös menestyvä liiketoiminta kylpylöissä näinä päivinä. Jotkut hoidot, jotka tyypillisesti kauneushoitola ovat nyt harjoitetaan suuremmissa kylpylöissä. Kasvo ovat yksi suosituimmista kauneushoitoja ja on olemassa useita muunnelmia tämän tyyppisen hoidon. Kasvojen pitäisi jättää kasvot tunne tuoreita, pehmeitä ja erittäin puhdasta. Kasvohoito tyypillisesti puhdistus, virkistävä ja kosteuttava.

Käsi-ja jalkahoidot ovat myös kaksi hoitoja, että voit odottaa saavansa kylpylässä. Jälleen jokainen kylpylä on erilaisia ​​tekniikoita, kuten kuuma vaha pehmentää kädet ja jalat, kuorinta, hieronta ja kuorinta suorittaa tehtävän pehmeneminen ja ilmastointi ihon ja kynnet.
Mahdolliset

Karvanpoisto on myös luettelo eniten spa valikot. Olitpa kiinnostunut poistaa ei-toivotut karvat ylähuuli, kulmakarvat, bikinit, kainalo, selkä tai jalat, useimmat kylpylöissä on yksi tai kaksi hoitoja suorittaa tehtävän. Tyypillisin tapa on käyttää lämmin vaha pala puuvilla, joka levitetään kevyesti alueella, niin sen jälkeen, kun se jäähtyy, se on nopeasti huijannut ottaen ei-toivotut hiusten kanssa. Tämä voi olla tuskallista, jos sinulla ei ole ammattitaitoista teknikko.
Edut

edut kylpylähoitoja ovat valtavia. Vain mahdollisuus jotkut miehet ja naiset kestää useita tunteja heidän varattu elämää hemmotella itseään kylpylässä on palkita yksin. Mutta lisäetuja terveemmän ruumiin, huuhdellaan myrkkyjä, ketterämpi ja joustavampi nivelet tekevät niistä erityisen houkutteleva.

Spa hoidot myös ravitsemuksellinen neuvonta, käyttää järjestelmiä, ja useita muita mielen /body tekniikoita, kuten Reiki, vartalohoitoja, suola kuorinta, muta ja monia muita alkuperäiskansojen hoitoja.

On päivä kylpylöissä, jossa voit toteuttaa hoitoja muutaman tunnin tai voit viettää viikon kylpyläkohteessa Karibian . Vaihtoehtoja kylpylähoitoja ovat lukuisat.