Vitamiinit ja mineraalit Se vahvistaa immuunijärjestelmää

immuunijärjestelmä tunnistaa ja tuhoaa vieraita hyökkääjiä kehossa. Eri puolilla immuunijärjestelmä ovat mukana suojella elimistöä hyökkääjät, tunnistaa hyökkääjät ja tekee asianmukaisen hyökkäys ne hyökkääjät. Monet eri vitamiinien ja kivennäisaineiden tukemaan immuunijärjestelmää. A-vitamiini

A-vitamiini on ryhmä yhdisteitä, joilla on merkitystä säätelyssä immuunijärjestelmää. Vitamiini auttaa tekemään valkosolujen ja auttaa tekemään lymfosyyttien, erityisesti tyyppi valkosolujen, joka taistelee infektioita. Lisäksi A-vitamiini on osa terveen ihon sekä osana vuorausten silmiä, hengityselimiä, virtsateiden järjestelmä ja suolistossa. Esteet, jotka ympäröivät nämä järjestelmät ovat kehon ensimmäinen puolustuslinja hyökkääjiä vastaan.
B6-vitamiini

B6-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, joka on tärkeä auttaa immuunijärjestelmää taistelemaan infektioita. Erityisesti, B6-vitamiini auttaa tukemaan imukudoselimiin, jotka sisältävät kateenkorva, perna ja imusolmukkeet. Nämä elimet tekevät valkosoluja.
D-vitamiini

D-vitamiini, vitamiini löytyy auringonpaistetta, on tärkeä tekijä immuunijärjestelmän toimintaa. D-vitamiini vähentää tulehdusta elimistössä. Monet eri proteiineja, jotka liittyvät solujen erilaistumista, kasvua, kehitystä ja kuoleman vaativat vitamiinin
E-vitamiini

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka suojaa soluja vapaiden radikaaleja. Vapaat radikaalit ovat varattuja hiukkasia uskotaan vahingoittaa soluja ja aiheuttaa syöpää. E-vitamiini on rooli immuunijärjestelmän toimintaa samoin.
Seleeni

Seleeni on hivenaine. Sen lisäksi, että valvontaan vapaiden radikaalien kehon, seleeniä käytetään proteiineja, jotka säätelevät kilpirauhasen toimintaa ja tärkeä rooli säilyttää immuunijärjestelmää.
Sinkki

Sinkki on metallijäämien elin, joka tukee immuunijärjestelmän toimintaa. Sinkki on mukana tuottamassa yli 100 eri entsyymien kehossa. Sinkki on mukana erityisesti kehityksen ja aktivointi T-lymfosyyttisoluissa, jonka tarkoituksena on tunnistaa ja tuhota hyökkääjät. Sinkki on myös mukana makrofagien ja neutrofiilien toimintoja. Lopuksi, Sinkki auttaa säilyttämään eheyden ihon este hyökkääjiä vastaan.