Hot Stone Techniques

Kuuma kivi hieronta on erityinen muoto hieronta hoito, joka käyttää soveltaminen lämmitetty kiviä kehon lisätä terveyshyödyt hieronta. Asiakkaat kokevat syvempää levollisuus ja kuntoutus kehon kudosten syvälle tunkeutuva lämpö kuumia kiviä. Käytä vain tietyntyyppisten kiviä, ja pitää mielessä, että tietyissä olosuhteissa voi olla esteenä. Origins ja käytännöt Hot Stone Massage

Kuuma kivi hieronta ei ole uusi tekniikka, sen juuret ovat juurtuneet Orient, mutta jotkut tiedot osoittavat käytön kuuma kivi hieronta kylpy taloja antiikin Rooman . Kuuma kivi hieronta käyttää erityisiä lämmitetty kiviä yhdessä standardin hieronta tekniikoita parantaa lääkkeiden ominaisuuksia hieronta. Läpäisevänä kivien aids rentoutumista, edistää paranemista syvälle kudoksiin, tuet irtoaminen jäykät lihakset, lisää verenkiertoa ja nesteiden ja tukien poistaminen myrkkyjä, joka tapahtuu aikana hieronta.

Hieronta Stones ja tekniikoita

Stones käyttää hieronta pitäisi olla kova, tasainen ja huokoinen. Vastusta kiusausta käyttää juuri mitään kiveä löytyy, ei väliä kuinka sileä pintaa. Kivet voivat naarmuttaa asiakkaan ja imee öljyt, jolloin niitä on vaikea puhdistaa kunnolla. Basaltti kivet ovat ihanteellisia hieronta, niiden pinta on vertaansa vailla tasaisuus, ja ne säilyttävät hyvin lämpöä, koska niiden muodostumista jäähtynyt laavaa. Hieronta kivet lämmitetään kuumassa vedessä käyttäen erilaisia ​​menetelmiä, kuten lämpötila-ohjattu laite, joka pitää kiviä lämpötilan täsmällinen koko päivän, tai kulhoon, jossa terapeutti kaataa vettä oikea lämpötila lämmittää kivet.


Tekniikat ja soveltaminen Hot Stones

asianmukainen joukko hieronta kivet edellyttää monenlaisia ​​erikokoisia ja-muotoisia kiviä. Terapeutti käyttää suuria, laaja kiviä käsi työkalu aivohalvaus asiakkaan kehoon samalla tavalla kuin säännöllinen hieronta, jossa keskikokoinen kiviä asiakkaan tietyissä kehon pistettä, ja myös suoraan pöydälle asiakas antaa upon. Pienimmät kivet on merkitystä sovelluksissa, kuten asettamalla ne välillä sormet ja varpaat asiakkaan ja sitten kääre ne pyyhkeeseen pitää ne paikallaan. Kaikissa tapauksissa terapeutti antaa lämpöä kiviä tunkeutua potilaan kehon hitaasti ja syvään, parantaa hyödyt hieronta.
Edut ja aiheet

lisääminen kuumien kivien hieronta parantaa syvyyttä ja tehokkuutta hieronnassa. Lämpöä kivien avulla hieronta tekniikoita matkustaa syvemmälle kudoksiin, mikä mahdollistaa paremman rentoutumista, joustavuus ja poistaa jätteet. Asiakkaat voivat nukahtaa tai vaipua syvään meditatiivinen tila, koska lämpö kivet auttaa heitä päästää irti jännitteet ja kielteiset olosuhteet imeytyy elimistöön. Useita fyysisiä tilanteet saattavat tehdä kuumakivihieronnasta suositeltavaa tietyille asiakkaille. Yleensä kaikki kunnossa mahdollisesti pahentaa lämpöä on vasta-kuumakivihierontaa. Keskustele lääkärin, jos sinulla on kysyttävää, onko kuuma kivi hieronta on oikea asiakas.