Hot Stone Hierontaterapia raskauden aikana

Raskaus voi antaa naisen monet kivut ja säryt koko kehon, erityisesti hänen alaselän ja jalat. Kirjanpitoarvo ylimääräistä painoa, minkä lisäksi voidaan sisäisiä asioita --- kuten asema vauva ja jos hän työntää vastaan ​​hermo --- voi jättää olo kipeä ja väsynyt jälkeen joitakin kaikkein hetken tehtävät. Raskaus hierontaa, erityisesti kuumakivihierontoja, ovat hyvin yleisiä lievittää joitakin näistä kivut, mutta on tehnyt ammattilainen varmistaa turvallisuutta sinulle ja lapsellesi. Kuumakivihierontoja käyttää lämmitetty kiviä lämmin ja rentoutua lihasten ja hermo kohtia kehossa, joka tarjoaa suuri helpotus. Tunnistaminen

kuuma kivi hieronta käyttää tasaiselle kiviä, yleensä valmistettu basaltti tai joki rock, lämmitetään tiettyyn lämpötilaan ja sitten asetetaan tiettyjä kohtia kehossa auttaa rentoutumaan lihaksia. Kivet ovat yleensä noin kokoa kämmenelle ja ovat noin 1-2 tuumaa paksu. Kivet yleensä lämmitetään sisällä sähköisen vettä yksikkö hierontaa huoneessa, kunnes ne saavuttavat tietyn lämpötila --- tyypillisesti välillä 120 ja 180 astetta, riippuen mukavuuden tasolla. Terapeutti voi käyttää kiviä yksinkertaisesti lämmin ja rentoutua tietyn alueen elin, tai hän saattaa jopa käyttää kiviä tehdä hieronta. Lisäksi naiset, jotka ovat raskaana voivat hyötyä kuumakivihierontoja koska se hyödyntää lämpöä kivet rentoutua lihaksia ja hermoja kehon. Kuitenkin raskauden aikana, sinun pitäisi vain nähdä hieroja, joka on erikoistunut hoitoon raskaana asiakkaita.
Ominaisuudet

kuumakivihierontaa on kyky paitsi lievittää lihasten ja hermoja kehon, mutta myös rentoutua mielen aikana ja sen jälkeen hieronta. Kuumakivihieronnasta lisäävät verenkiertoa koko kehossa, ja lisäksi opettaa ja kouluttaa raskaana oleva nainen, miten rentoutua valmisteltaessa hedelmällisessä iässä. Kuumakivihierontoja raskaana oleviin naisiin voi lievittää stressiä ja jännitystä äiti, joka lopulta ei ole vaikutusta vauva.
Vaikutukset

suora lämpö kuumia kiviä rentouttaa lihaksia, joka mahdollistaa hieroja toimimaan paremmin ja tarjota enemmän intensiteettiä hieronta kuin ilman kiviä. Heat sovelletaan alueen elin auttaa laajentamaan verisuonia, joka työntää veren ja jätteiden kautta hermostoon koko kehoon. Tämän tyyppinen hieronta auttaa rentoutumaan kehon ja mielen, ja lievittää stressaantunut lihaksia ja hermoja.

Kuumakivihierontaa voi olla paljon hyötyä raskaana oleville naisille, joilla on ongelmia liikkeeseen niiden jalat ja takaisin ja hermo ongelmia, koska muita paino.
Varoitukset

Kaikki hierontaa raskauden aikana olisi tehtävä hieroja, joka on erikoistunut raskaana asiakkaita. Vaikka tämä ei voi olla hänen yksinomainen asiakaskunta, hänen on hallittava tarpeet ja varoitukset hierontaa raskaana oleville naisille. Tietty paine kohtia kehossa voi olla vaarallinen raskaana. Esimerkiksi jotkin kohdat alaselän ja alavatsan, sekä joitakin paineita pistettä (käytetään akupainanta hoito) oikeastaan ​​voi laukaista työvoimaa. Tietää, missä nämä asiat ovat on välttämätöntä hieroja. Kuumia kiviä sijoitetaan samoihin paikkoihin voi olla sama vaikutus. Kuumia kiviä voi olla vaarallista, mutta jos asetetaan alavatsan, sillä se auttaa rentoutumaan lihaksia tällä alalla, jotka voivat laukaista työvoiman supistukset.

Ennen osallistuu tahansa hieronta hoito istunto, salon voi vaatia että sinulla on lääkärin huomata. Monet salongit voi viedä sinut kuin asiakas, jos olet ensimmäinen raskauskolmanneksen tai jos olet hyvin myöhään raskauden (34 viikkoa ja yli). Tarkista Salon niiden vaatimukset ennen näy varaamiseksi.
Mitä odottaa

kuumakivihierontaa voi kestää välillä 60 ja 90 minuuttia, riippuen salon ja hieroja rutiini palvelun. Tyypillisesti kuuma kivi hieronta alkaa ulos hänen yksinkertaisesti laittaa kiviä tietyissä kohtia kehossa, joka voi olla hankalaa raskaana oleville naisille. Monet hierojat on raskaana oleva nainen makaa kyljellään, donitsin reikä pöydät lovea raskaana olevan naisen vatsa ei ole ihanteellinen ja oikeastaan ​​voi olla melko tuskallista hänelle. Kivet sijoitetaan linja kokonaan alas teidän puolella, ulottuu niskan omaan nilkkaan. Terapeutti voi käyttää viisikymmentäseitsemän yli seitsemän kiviä, riippuen kunnossa. Hän myös aikoo kiilata kivien väliin kehon ja pöytä hartioille, alaselkä ja reidet. Tulet olla tässä asennossa noin 10-15 minuuttia, kun terapeutti alkaa hieronta ja työskennellä muiden kehon alueille. Kokonaisaika hän viettää toisella puolella kestää yleensä 25 ja 40 minuuttia. Nämä vaiheet on sitten toistetaan, kun hän on sinulle kaatuessa teidän toiselle puolelle.

Kokonaishinnan kuumakivihieronnasta vaihtelevat perustuu kunkin salonki, mutta ne yleensä ajaa välillä 80 dollaria ja 150 dollaria kuin syyskuussa 2009 . Jotkut kalliimpiin salongit voi veloittaa enemmän, mutta hekin ovat lisäpalveluja kanssa hieronta, kuten käyttämällä erityisiä öljyjä tai voiteet.