Spot hierominen Techniques

Hieronta on yksi parhaista, mitä voi tehdä toiselle henkilölle, mutta jos et käytä oikeat tekniikat, voit olla se, joka tarvitsee hierontaa. Casual hieronta, ja paikalla hieronta erityisesti, voi aiheuttaa kohtuutonta rasitusta käsissä ja niihin liittyvät ruumiinosia. Ota aikaa tehdä se oikein niin, että kaikki voivat hyötyä. Eivät toimi Bad kannan
Tämä kanta tuo kohtuutonta rasitusta peukalo. Aseta asiakkaan alas.

Älä houkutusta laiskuus tai emotionaalista vetoaa antaa paikalla hieronta väärin asennossa, se tuo äärimmäinen määrä painetta ja ranteisiin estämällä terapeutin käyttämästä painon ja oikea liikkeitä. Esimerkiksi istuu sohvalla henkilön jalat sylissä, koska ne makasi paikkaa on ehdottomasti väärä tapa antaa jalka hieronta. Terapeutin tulisi istua vastapäätä henkilö, jolla he työskentelevät.
Nyrkit ja käden asentoja
Käytä sormenpäällä oikein, mukaisesti nyrkki.

Älä houkutusta kaivaa lihas solmu laajennettu sormi tai peukalo, tämä aiheuttaa vaarallisen paineita peukalon ja sormen nivelet. Käytä kärki peukalon, pitäen peukalon linjassa nyrkki jos tekee kirjain "" viittomakielen, tällä tavalla, voit silti työskennellä peukalon pieneen alue spot hieronta. Vaihtoehtoisesti voit käpertyä etusormen ympärille peukalon kärjen ja käyttää peukalolla sormen kun painaa toisen nivel sormen.
Vahvempi Raajat ja Body pinnat

Toinen huono asema. Istu suorassa tuolissa ja seistä sen takana.

Ihannetapauksessa hieronta aivohalvauksia tulisi käyttää suuria lihaksia. Lyönnit pitäisi tulla hartiat, vyötärö ja lantio eikä sormia tai ranteissa. Aina kun mahdollista, on parasta pysyä, kun työskentelet niin, että voit käyttää kehon painoa aivohalvauksen ja painostusta. Rystyset nyrkki tai kyynärpää, voi painaa yllättävän pieni alue paikalla tai kynnyspistetason hieronta. Vaikka polvi voidaan hyödyntää asiakkaan makuuasento.
Massage Työkalut
Kyynärpäät voidaan käyttää tehokkaasti paikalla hieronta.

käyttäminen hieronta työkaluja on hyvä tapa jatkaa työtä yhdellä paikalla tai alueella. Toistuvat työtä suljetussa tilassa on erityisen stressaavaa kädet ja käsivarret terapeutti, mutta työkaluja suuresti lievittää tätä painetta. Puiset työkalut ei suositella, koska ne imevät öljyä ja hiki, ja on vaikea puhdistaa. Puiset työkalut voivat myös halki tai olla karkea ajan, raapiminen tai jättäen jälkeensä sirpaleita. Muovi työkalut ovat edullisia, kestävä ja hygieeninen. Muovi työkalut voidaan steriloida puhdistusaineita tai astianpesukoneessa, tai hävitettävä, jos hinta ei ole esteenä. Jotkut muovi työkalut jopa liukuvat pehmeästi iholla soveltamatta öljyjä tai voiteet.