Tekniikoita käytetään Vyöhyketerapia

Monet ovat kääntyneet vaihtoehtoinen lääketiede turvallisena, kokonaisvaltainen hoitomuoto kehon vaivoja. Se ei ole harvinaista, vaihtoehtoisista käytännöistä voidaan käyttää sekä perinteisiä sairaanhoitoa. Vyöhyketerapia on yksi tällainen käytäntö, joka toimii alueen paine kohtia kehossa. Nämä tekniikat ovat tunnettuja vähentää stressin, tiettyjen kehon vaivoja, ja voi antaa itse. Tunnistaminen

Vyöhyketerapia on järjestelmä paranemista, joka syntyi Egyptissä tuhansia vuosia sitten. Se perustuu refleksi pistettä, joka sijaitsee kädet, korvat ja jalat. Painamálla nämä kohdat, keho pystyy parantua ja palautuu tasapainoa. Paine on sovellettu hierovat näitä refleksi pistettä peukalot ja sormet. Käytännössä annetaan tiettyjä alueita kädet, korvat ja jalat tietyille alueille kehossa. On väitetty, auttaa stressin vähentäminen, mutta mitään varsinaista hoitoa vaikutukset jäävät vahvistamaton.
Hand Techniques

Hand vyöhyketerapia tekniikoita voidaan tehdä 10 minuutin välein tai pidempään , tarkemmin istuntoihin 30-45 minuuttia. Ne voidaan itsehallinnollinen, tai tehdä reflexologist. Kaavioita listaus jossa kehon alueilla vastaavat refleksi pistettä käsi löytyy netistä. Reflex pisteet sijaitsevat sormenpäät ja sormien, koko kämmenen ja pitkin alueita sormien välissä. Paine voi ottaa käyttöön hieronnasta tai puristamalla kohdealueilla, mutta ei siinä määrin, missä se on tuskallista.
Jalka Techniques

Vyöhyketerapia tekniikoita suoritetaan jalat ovat samanlaisia ​​kuin tehty käsissä. Refleksi kohtia jaloissa myös vastaavat eri kehon alueille. Jalka rakenne heijastaa kehon ylhäältä alaspäin siten, että kärki ja varpaat edustavat pää ja keskiosa jalka edustavat rungon keskellä. Kaikki hieronta suoritetaan pitäisi työskennellä varpaat alas niin kuin edistämään rentoutumista. Hierovat ylöspäin on pikemminkin päinvastainen vaikutus.
Korva Techniques

Ear vyöhyketerapia tekniikoissa lempeä ahne, vetämällä ja hankausta korvan pinnalla. Tietyt refleksi pistettä korvan raportoidaan parantaa tunnetiloja ahdistusta. Hierovat korvat liittyy peukaloilla ja etusormea ​​vedä varovasti ulkoreunasta. Tämä voidaan tehdä pitkin korvat "reunat, ylhäältä alas. Tämä tekniikka on myös käynnissä etusormi sisäpintaa pitkin korvan, mukaan lukien taittuu ja harjanteita, sekä pitkin takapuolelle korvaan.
Edut

Mitä kehon yleistä viihtyvyyttä, kädet ja jalat voivat asettaa jännitystä tasolla koko kehon. Stressi on tunnettu sen haitallisia vaikutuksia elimistössä, etenkin pitkiä aikoja. Vyöhyketerapia tekniikat ovat parhaillaan tutkitaan mahdollista hoitoa muita sairauksia. Koska sen ensisijainen tehtävä on palauttaa yleistä tasapainoa, tämä käytäntö on pitkäaikaista hoitoa. Olosuhteissa, joihin liittyy stressiä, väsymystä, iho-ongelmia, ruoansulatuskanavan väärinkäytösten ja kuukautiskierron epämukavuus voivat hyötyä vyöhyketerapia pitkän aikavälin parantava vaikutus.