Jalka Hieronta Vinkit

Jalka hieronta tekee enemmän kuin vain nuorentaa väsyneitä jalkoja. Mukaan verkkosivuilla Alt Med Web, jalka hieronta on myös voitu tarjota päänsärky helpotusta, parantaa ihon edellytykset ja parantaa kehon immuunijärjestelmää ajoista muinaisen Egyptin. Onneksi sinun ei tarvitse olla faraon lääkäri antaa suuri jalka hieronta. Sinun tarvitsee vain muutamia tarvikkeita ja vilpitön halu auttaa jotakuta rentoutumaan lopussa kova päivä. Aseta Mood

Ensimmäinen temppu antaa suuri jalka hieronta on poistaa mahdollisimman paljon häiriötekijöitä kuin mahdollista ja asettaa rentouttavan tunnelman henkilö olet hierovat. Sammuta televisio ja sammuta kirkkaita valoja. Toista rauhoittavaa musiikkia. Lay matto tai viltti lattialla ja ovat vastaanottajan makuulle runsaalla tyynyt mukavuutta. Varmista, että olet mukava asento, sekä; istua rahi klo henkilön jalat tai lattialle. Kerää tarvikkeita pääsee helposti pöydälle niin sinun ei tarvitse saada ylös ja alas käyttää niitä kuin hieronta.
Jalka Hieronta Tavaroiden Vinkkejä

Joskus jalat ovat hieman haiseva. Jos et halua nolata henkilön pyytämällä häntä pestä jalat ennen hierontaa, mutta et halua hieroa hikinen jalat, kääri jalat kuumassa tai viileitä pyyhkeitä. Pidä pieni autonromu potin lähellä hieronta-alue ja laittaa kaksi kostealla käsipyyhkeitä sitä. Käännä potin, jos sää on kolea tai käyttää pyyhkeet on, kun jäähdytys hoito on edullista. Panostaa laatuun jalka kerma Minty tuoksu. Useimmat voiteet ovat liian ohuita tarjota hyvää viskositeetin hieronta, ja sinun täytyy hakea uudelleen usein. Paksua kermaa antaa oikeuden rakenne ja liukumäki. Minttuöljy virkistää jalat ja tuoksuu hyvältä.
Lämpeneminen

Älä vain sukeltaa suoraan sisään ja kaivaa sormensa kipeä jalka. Aloita hitaasti ja rakentaa syvempää hieronta tekniikoita, jos vastaanottaja nauttii niistä. Venyttää lihaksia jokaisen jalka pyörittämällä niitä varovasti kuin pidät nilkan vakauteen. Vedä varpaat hieman itseäsi kohti lempeä liikkeen (saatat kuulla niitä purtavaksi, mutta älä huoli). Anna henkilön kantapäät lepäävät lattialla ja hitaasti työntää jalat ulospäin ja sitten kohti toisiaan. Levitä voide tai voide vasta, kun olet viettänyt pari minuuttia venyttely.
Vinkkejä hierominen

Käyttämällä erilaisia ​​menetelmiä on tärkeää hieronta. Ravistelemalla peukaloilla liikkein yli jalkapohjissa tuntuu hyvältä, mutta ei jos pitää tehdä se 20 tai 30 minuuttia. Vaihda up your liikkeitä parhaat tulokset, käytä rystyset, peukalot, sormenpäät, puolin kädet ja kannoilla kädet. Hiero jokaisen sentin molemmin puolin sekä jalat, mukaan lukien varpaiden välissä, ja viettää yhtä paljon aikaa kumpikin jalka niin henkilö tuntee tasapainossa, kun olet valmis. Saat herkkupala, lakaista kätesi ylös alle vasikka lihaksia ja ovat jalat teidän jalka hieronta. Kun hieronta on lopuillaan, älä vain lopeta äkillisesti. Hidastaa liikkeitä niin henkilö tietää niiden hieronta kokemus on päättymässä.