Kundalini Raising Secrets ja tekniikat

Kundalini on energiaa ihmisille, että on herännyt käytettäväksi. Se on parantavaa energiaa, käytetään vaihtoehtoista hoitoa tekniikoita kuten Reiki. Mukaan Reiki-for-holistinen-health.com, Kundalini alkaa selkärangan alaosaan, ensimmäinen chakra, ja nousee avata kaikki chakrat. Puhdistaa

nostamiseksi Kundalini, laitoksen on oltava puhdasta. Kirjan mukaan "Reiki" by Rosalyn Imrie, on tärkeää, että henkilö nostaa Kundalini ei ole myrkkyjä hänen elin. Reiki-for-holistinen-health.com lisää, että tupakka, huumeet ja sokerit voi estää nostamalla tätä energiaa.
Meditoida

Rauhoittava stressi auttaa nostamalla kundaliiniksi. Harjoitellaan meditaatio tai jooga auttaa energioiden virrata tasaisemmin. Meditaatio auttaa sinua pysymään rauhallisena.
Pysy Grounded

Practice maadoitus, joka on käytännössä varmistaa, että yksi "juuret" ovat tukevasti istutettu. Useimmat ihmiset eivät tätä kautta muodossa ohjatussa meditaatiossa, kuvitellen että he ovat puun juuret haudattu syvälle maahan. Maadoitus tekee varma, että siellä on tasapaino energian liikkuvan sekä ylös, kuten Kundalini, ja alaspäin, kuten maadoitus.
Chakras

ymmärtää ja käyttää Kundalini, se On tärkeää ymmärtää, chakranne koska kundalinin virtaa seitsemän chakraa. Perehtyy jokainen niistä, oppimisen väri chakra ja sen sijainti.