Kuinka palauttaa elämän energiaa

elämän energiaa, energiaa, joka on peräisin maailmankaikkeuden, käytetään parantavaa hoitoa, kuten Reiki ja chakra paranemista mukaan "Reiki" ja "Chakra työkirja." Voit heikentävistä elämän energiaa, kun käytät sitä usein paranemista ottamatta aikalisä palauttaa itse. Kun elämän energiaa on alhainen, se voi myös tehdä parantaja heikotusta ja jopa alentaa immuniteettia tautia, sanoo "Täydellinen opas Chakra Healing." Ohjeet
1 Meditaatio on ihanteellinen tapa palauttaa elämän energiaa.

Mietiskelemään päivittäin. Kestää vielä 5 minuuttia pois joka aamu ja /tai joka ilta mietiskellä auttaa palauttamaan elämän energiaa. Viinilistamme meditaatio, onko keskittyi (käyttäen kynttilän tai muu kohde), tai mantra (kuten toistuvia "ohmia", kuten mietiskellä), kuvittele valkoinen valo tulee maailmankaikkeuden ja kirjoittamalla pään. "Katso" valkoisen valon liukastumisen alas elimistön läpi ja löytää sen kotiin kehon ydin, vatsa-alueella. Kuva kirkas valkoinen pallo energinen valoa valkoista valoa kuin elämän energiaa on keskittynyt tällä paikalla.
2 Elävä värinen kiteet auttaa puhdistaa chakrat.

puhdistaa chakrat. "Chakra työkirja", sanoo, että epätasapaino chakrojenne voi myös aiheuttaa puute elämän energiaa. Healing ja puhdistus chakrat voidaan avata uudelleen kehon imevää korvaaminen menettänyt elämän energiaa. Käytä yksi seitsemästä perus chakraa ja aseta kivi oikean väriseksi, esimerkiksi saatat sijoittaa vihreä jade kristalli alueen oman kehon missä sydämesi sijaitsee. Kuva, että alueella on valaistu sen vastaavan värin ja puhdistettava. Chakrat "värit ovat base (punainen), oka (oranssi), solar plexus (keltainen), sydän (vihreä), kurkun (sininen), otsa tai" kolmas silmä "(indigo) ja kruunu (violetti). Etsi nämä kiteet (kivet) paikallisessa metafyysinen kaupoissa tai ostaa ne online-lähteistä.
3

Juo paljon vettä ja syödä terveellisesti. Muita tärkeitä keinoja auttaa palauttamaan elämän energiaa myös vapauttaa kehon myrkkyjä ja sairauden, jotta kunnolla tallentaa elämän energiaa. Mukaan "Reiki" juoda paljon vettä auttaa pitämään kehon puhdistettu. Syödä raakoja hedelmiä ja vihanneksia, välttää sokeria ja jalostettuja elintarvikkeita, ja pitää kehon vapaa huumeiden auttaa palauttamaan tärkeitä energiaa kehon.