Kuinka laittaa Vicks VapoRub on jalkapohjiasi

Vicks VapoRub on voide, joka voi vähentää ärsytystä iholla sekä lihaksia. Oikein soveltamalla sitä voi voit suurimmassa määrin mukavuutta, vaikka sinulla tulehdusta tai lihasjännitystä. Jos sinulla on keskivaikea tai vaikea kipu jaloissa, soveltamalla Vicks VapoRub voi tarjota helpotusta kunnes voit kuulla lääkäri. Asiat Tarvitset
Vicks VapoRub
puhdas pyyhe
Näytä lisää Ohjeet
1

Pese jalat saippualla ja lämpimällä vedellä. Varmista, että jalat ovat mahdollisimman puhtaita ennen kuin laitat mitään niitä varmista Salve on mahdollisimman myönteisiä vaikutuksia.
2

Kuivaa jalat huolellisesti. Wet jalat ovat paljon todennäköisemmin kehittää bakteeri-infektioita kuin kuivat jalat.
3

Levitä pieni nokare Vicks VapoRub suoraan jalkapohjiasi. On parempi aloittaa pienellä määrällä ja lisää, koska monet ihmiset aliarvioivat teho Salve.
4

Hieronta Vicks VapoRub jalat kanssa vinkkejä sormi pieni liikkein . Tämä auttaa Salve läpäistä ihohuokosia, mikä on erityisen tärkeää silloin, lihasten tai nivelside kipua.
5

Odota viisi minuuttia sen jälkeen, kun ensimmäinen hakemus. Vaikutukset Vicks VapoRub voi joskus kestää hetken ennen kuin voit tuntea täysi vaikutus. Viivästys pitää sinua liiallisella Salve.
6

Air kuivaa jalat vähintään 10 minuuttia pitääkseen Vicks VapoRub tarttumista sukat tai sukkahousut.

7

Pysy pois jalat mahdollisimman paljon, jotta voidaan lievittää rasitusta jalka alueella. Vaikka Vicks VapoRub voisi tehdä se näyttää, että kipu on mennyt pois, vamman tai ärsytys on yhä aktiivinen, ja paras tapa päästä sen yli on levolla.
8

Rasvaa Salve, kun vaikutukset hellittää, toistamalla pesu ja kuivaus joka kerta sovellus on tarpeen.