Miten estää Osteosarkooman

Osteosarkooman on luusyöpä, joka kehittyy yleensä nuorilla aikuisilla. Harvinaista, tämä syöpä voi vaikuttaa myös aikuisia, ja oireita voivat olla luun kipu, luunmurtumat, turvotusta ja arkuutta. Koska osteosarkooma on aggressiivinen sairaus, varhainen toteaminen ja hoito on tärkeää. Valitettavasti ei ole mitään keinoa estää osteosarkooma. Kuitenkin tauti voi etäpesäkkeitä ja muilta alueilta, joissa elintapojen muutokset voivat alentaa henkilön riski. Ohjeet
1

Tunne riskiä. Joiden suvussa Osteosarkoomaa tai muiden syöpien - tai kokee teini kasvupyrähdys - lisää henkilön riski sairastua tämän tyyppisen syövän. Yksilöt, joilla on suurempi riski olisi seurattava epätavallisia oireita ja tutkia krooninen luun kipua.
2

Tilaa säännöllisesti syövän seulonnat. Vuotuinen seulonnat voidaan havaita varhaisessa vaiheessa tapaukset Osteosarkoomaa ja parantaa selviytymistä kertoimet.
3

parantaa ruokavaliota. Vähentää saanti rasvaisia ​​ruokia ja punaista lihaa alentaa mahdollisuuksia kehittää eri syöpien. Syö runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Ylläpitää terveellistä painoa.
4

Lyijy aktiivista elämäntapaa. Aktiivisuus ja käyttäessään vähintään 90 minuutin viikossa parantaa yleistä terveyttä ja vähentää riskiä sairastua tiettyihin syöpiin, jotka voivat etäpesäke ja vaikuttaa luut.
5

Juo vihreää teetä. Yksi kuppi vihreää teetä sisältää välillä 50 ja 150 mg antioksidantteja, jotka voivat parantaa immuunijärjestelmää ja alentaa syöpäriskiä.
6

säteilyaltistuksen rajoittamiseksi. Sädehoitoa muiden syöpien voi lisätä mahdollisuuksia kehittää osteosarkooman. Rajoittaa altistumista säteilylle tai laskea annostusta vähentää riskiä.