Miten palauttaa energiaa jälkeen Chemo

Kemoterapia käyttää voimakkaita kemikaaleja auttaa tappaa syöpäsoluja sisällä kehosta. Chemo on myös taipumus tuhota terveitä soluja samoin, mikä johtaa monia sivuvaikutuksia, kuten väsymystä. Saatat tuntea zapped jälkeen Chemo hoitoja eri syistä. Chemo voi aiheuttaa anemiaa, koska tuhoaminen punasoluja. Chemo voi myös aiheuttaa väsymystä, koska alentaa tasoa karnitiinia, tyyppi aminohapon tuotettujen maksaan ja munuaisiin. Puhuminen lääkärin kanssa siitä, miten saada takaisin raiteilleen jälkeen Chemo voi auttaa sinua löytämään tapoja palauttaa energian tasoilla. Asiat Tarvitset
lisäravinteet
Näytä lisää Ohjeet
lisäravinteet
1

Kysy lääkäriltä noin levocarnitine. Mukaan American Cancer Society, tutkimus Italian potilasta vuonna 2002 todettiin, että ottaen levocarnitine palautettu 45 out of 50 potilaiden energian tasoilla. Se on lähes 90 prosentin parannus korko kokeneiden potilaiden energian puute kun niitä chemo.
2 p Jos sinulla on väsymystä anemian vuoksi, kysy lääkäriltä noin ottaen rauta täydentää. Voit antaa rauta sulfaatteja, jotka täytyy ottaa kolme kertaa päivässä.
3 p Jos et pysty ottamaan suun kautta rautalisää, kun sinulla on anemia, saat rautaa omaan järjestelmään laskimoon. Tämä mahdollistaa rauta imeytyy kehoosi.
4

Älä käytä ei-tulehduskipulääkkeiden lääkitys kuten ibuprofeeni, kun olet hoidetaan anemia. Nämä voivat pahentaa oireita, sekä ärsyttää vatsaa ja alentaa veren verihiutaleiden määrä.
Muut menetelmät
5

Kysy ravitsemusterapeutin noin tyyppisiä elintarvikkeita sinun pitäisi syödä, kun käynnissä chemo. Elintarvikkeita, kuten hedelmiä ja vihanneksia voi auttaa hillitsemään väsymys. On tärkeää syödä terveellisesti aikana sytostaattihoitoon, vaikka sinusta tuntuu, että olet menettänyt kaiken kiinnostuksensa ruokaa.
6

saada levätä. Kun alkaa väsyttää, ota lyhyt kymmenen minuutin torkut. Usein lepoaikojen auttavat säilyttämään energiaa.
7

saada runsaasti nesteitä. On tärkeää saa kuivattuina Chemo hoitoja. Sip nesteitä, kuten Gatorade pitää elektrolyyttitasoa asti.
8

Älä häpeä pyytää muita apua ympäri taloa. Kysy perheen tai ystävien ajaa kun tarvitset elintarvikkeita tai kun sinun täytyy mennä lääkärin vastaanotolla.
9

Puhu lääkärin kanssa, jos oireet väsymys tullut liian heikentäviä. Lääkäri saattaa haluta seurata teitä muita mahdollisia perussairaus, joka voi olla syy väsymyksen, kuten masennus.