Miten ei saa Sick kemoterapiaa

kemoterapia tappaa syöpäsoluja sekä valkoiset verisolut. Valkosolujen auttavat elimistöä torjumaan pois infektiot ja sairaus. Yhteinen haittavaikutuksia solunsalpaajahoitoa ovat pahoinvointi, oksentelu, hiustenlähtö ja infektioita. Sileää keittiön nesteitä ja kuivia elintarvikkeita voi auttaa helpottaa pahoinvointia, joten voit keskittyä saamaan läpi hoidon. Ohjeet
1

pysyä sammutettua. Juo paljon vettä ja mehua koko päivän auttaa pahoinvointia ja oksentelua. Pahoinvointi on yleinen haittavaikutus kemoterapiaa. Nesteet auttaa kehon pysyä sammutettua. Yhdessä mehua ja vettä, syödä keksejä tai paahtoleipää helpottaaksemme vatsavaivoja.
2

välttää julkisilla paikoilla ja väkijoukkoja. Kanssa heikentynyt immuunijärjestelmä elimistö on vähemmän mahdollisuuksia taistella bakteereita, flunssat tai flunssa. Jos tätä ei voida välttää, kuljettaa antibakteerinen pyyhkeet ja käsihuuhde mukaasi ja käyttää usein. Pese kädet koko päivän, varsinkin kun koskettaa vilkkailla alueilla tai julkisen WC.
3

vahvistaa immuunijärjestelmää liikunnan avulla. Kävely tai kevyt käyttää kierrättää verta ja edistää tervettä immuunijärjestelmää. Endorfiinien vapautuu harjoituksen aikana auttaa parantamaan kehon ja mielen. Syö hedelmiä ja vihanneksia sekä täysjyvätuotteita voi myös antaa kehon tarvittavat ravintoaineet, jotka ovat ehtyneet kemoterapian aikana.
4

Vältä alkoholia ja savukkeita. Nämä aineet eivät edistä tervettä immuunijärjestelmää ja terve maksa. Maksan toiminta on täysin toimiva, jotta auttaa kehon toipua kemoterapiaa.