Ruokavalion keuhkosyöpäpotilaita

Kaikista syövistä, keuhkosyöpä riveissä kuin toiseksi yleisin ja aiheuttaa eniten syöpää kuolemantapausta ruokahaluttomuus on syöpäpotilailla yleistä, etenkin niiden solunsalpaaja. Kuitenkin saada ravitsemus, että sinun täytyy auttaa sinua pysymään vahvana ja säilyttää energiaa. Alla on muutamia elintarvikkeita lisätä omaan ruokavalioon, jos olet keuhkosyöpä potilas. Hedelmät ja vihannekset

Hedelmät ja vihannekset ovat välttämättömiä ruokavalio ja sisältää runsaasti antioksidantteja. Jotkut hedelmät ja vihannekset kutsutaan paranemista elintarvikkeet tai luonnon kemoterapiaa. Antioksidantit löytyy hedelmiä ja vihanneksia poistaa ketjureaktion, joka tuottaa vapaita radikaaleja kehossamme. Vapaat radikaalit aiheuttavat hapettumista, mikä vahingoittaa meidän solut. Vihreä tee, valkosipuli, sipuli, tomaatti, soija, parsakaali, kukkakaali ja kaali ovat runsaasti antioksidantteja ja pitäisi olla osa teidän säännöllinen ruokavalio. Vihreä tee sisältää monia antioksidantti kemikaaleja ja on 500 kertaa vitamiinin vaikutusta C. Valkosipuli ja sipulit voi auttaa rajoittamaan tuotantoa syöpää aiheuttavia kemikaaleja. Tomaatit sisältävät antioksidantteja sanottu lykopeenia, joka estää joidenkin syöpien. Hedelmät kuten vesimeloni ja papaija sisältää myös lykopeeni. Green, lehtivihannekset kuten parsakaali, kukkakaali ja kaali sisältävät sulforaphane, joka lisää tuotannon vaiheen Entsyymit. Nämä entsyymit poistaa syöpää soluista.
Terveellisiä rasvoja

elimet tarvitsevat tervettä rasvaa toiminto, joten on tärkeää tunnistaa hyviä rasvoja voidakseen sisällyttää ne ruokavaliota. Terveellisiä rasvoja ja öljyjä auttaa säätelemään hermosto sekä verenpaine, sydämen syke, verisuonten supistumista ja veren hyytymistä. Heillä on myös monia muita etuja, kuten kuljettaa rasvaliukoisia vitamiineja, kuten vitamiineja, D, E ja K ruoka kehoosi. Terveellisiä rasvoja ovat oliiviöljy, pellavansiemenöljy ja välttämättömiä rasvahappoja, kuten omega-3. Välttämättömät rasvahapot tuki estää syöpäsolujen kasvua. Omega-3 rasvahappoja löytyy lohta, katkarapuja, saksanpähkinät ja raaka tofu, mutta ne voidaan myös ottaa pillerin muodossa.

Syöminen oikea elintarvikkeita ja saada asianmukaista ravintoaineiden on tärkeää auttaa taistelussa keuhkosyöpä . Kaikki elintarvikkeet edellä olisi sisällytettävä hyvin tasapainoinen ruokavalio. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat mitään ruokavaliota tai liikuntaa.