Lymfooma Cure Diet

Vaikka todetaan, että ruokavalio voi "parantaa" lymfooma on jokseenkin harhaanjohtava, tehokas ruokavalion strategia voi auttaa sinua pino kertoimet sinun hyväksesi tätä julmaa tautia. Vaikka ei ole yhtä tiettyä ruokavaliota räätälöity tiukasti taistelevat lymfooma, on olemassa useita todistettu ruokavalion strategioita, jotka voivat auttaa optimoimaan kehon kunnossa parantaen mahdollisuuksiasi taistelemaan lymfooma. Lymfooma ja ruokavalio

lymfooma on syöpä, joka alkaa sisällä immuunijärjestelmää, vähitellen leviää koko kehoon. Valitettavasti, lymfooma on yleisin syöpä vereen Yhdysvalloissa. Your todennäköisyys sairastua lymfoomaan osittain liittyy ikäsi - riski kasvaa vuotiaita 16 ja 34, ja uudelleen, kun ohitat 55. Ruokavalio liittyy myös riskiä sairastua lymfoomaan - niitä, jotka syövät liikaa lihaa ja tyydyttyneitä rasvoja ovat suurempi riski, sekä henkilöitä, jotka ovat lihavia.
Ruokavalio lymfooma

American Cancer Society suosittelee optimoida mahdollisuutesi vastaan ​​lymfooman kanssa tiukka pitäytyminen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita, kun taas vastaavasti pieni kulutuksessa, tyydyttyneitä rasvoja ja transrasvoja. Usein lihan kulutus on yhdistetty syntyyn ja kehitykseen non-Hodgkin-lymfooma, varsinkin naisilla. Riippumatta sukupuolesta, kannattaa harkita leikkaamalla teidän kokonaiskulutus punaista lihaa, kuten naudan-, sian-ja lampaanlihan. Kuluttaa laatu hedelmiä ja vihanneksia. Hyviä valintoja ovat lehtivihannekset vihreät vihannekset, kuten pinaatti ja salaattia, sekä cruciferous vihannekset, kuten parsakaali ja kukkakaali. Hyviä lähteitä täysjyvätuotteita ovat kaura, koko vehnä kohteita (leivät ja pastat) ja ruskea riisi.

Lääkärit freemd.com suositella rajoittamalla rasvan saanti enintään 30 prosenttia kokonaisliikenteestä päivittäin kaloreita samalla kasvattaa yleistä kuidun saanti välillä 20-30 g päivässä. Poistaa alkoholin taas taistelee lymfooma, sillä alkoholi vahvistaa yleistä riskitekijä taudin.

Tee mitä on tarpeen säilyttää oman painon kun taistelee lymfooma. Odottamattomat laihtuminen lisää riskiä sortuminen tauti, joten yritä pitää kalorien saanti korkea, vaikka se tarkoittaa joskus vaihtelee ravinnon periaatteiden. Hyviä tapoja lisätä kaloreita ruokavalioon kuuluu lisäämällä lusikallista maitojauhe teidän juomia, investoimalla laadukkaita proteiineja jauhe tai eväs kalori tiheä elintarvikkeet kuten maapähkinävoita tai pähkinöitä.