Miten estää suusyöpä

Syöpä suun tai suusyövän viittaa syöpä, jota esiintyy kudoksissa suuhun, jotka sisältävät kielen, huulten, kumit ja posket. Suusyöpä on yksi vakavimmista syövät, mutta se on myös yksi ehkäistävissä. Vain muutamia tunnettuja merkittäviä riskitekijöitä, suusyövän on yksi harvinaisia ​​syöpiä, että ihmiset voivat välttää tekemällä hyviä valintoja ruokavaliosta ja käytön tupakka ja alkoholi. Tämä on mitä tarvitset
Tietokone on Internet-yhteys
Näytä lisää Ohjeet
tietää Riskitekijät suusyöpä
1

Ymmärtää, että tupakan käytön on ylivoimaisesti suurin riskitekijä suusyövän. Älä käytä purutupakkaa, savukkeita, sikareita tai piippua, jos haluat estää suusyöpä.
2

Älä vaaranna omaa suun syövän kuluttaa suuria määriä alkoholia. Juominen suuria määriä alkoholijuomia liittyy lisääntynyt riski suusyöpä.
3

tietää, että ikä ja sukupuoli voidaan myös korreloi riskiä sairastua suusyövän. Riski saada syöpä suun kasvaa yli 45-vuotiaita, ja syöpä esiintyy useammin miehillä kuin naisilla.
4

Ole tietoinen siitä, että altistuminen auringon voi olla riski tekijä, kun se tulee sopimuksen syövät huulille.
Take muut toimenpiteet suusyöpä
5

Käytä huulivoiteet UV suoja alentaa riskiä. Lisäksi välttää suuria riskejä tupakan ja alkoholin käyttö, suojautua käyttämällä aurinkovoidetta ja sen ympäristössä huulet.
6

Syö ruokavalion runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, ja syödä elintarvikkeita runsaasti rasvat ja sokerit.
7

Onko lääkärin ja hammaslääkärin tarkista oireita suusyöpä normaalina tarkastukset ja terveystarkastuksia, varsinkin kun 45-vuotiaana.