Munuaiset syövän ehkäisy

Mukaan American Cancer Society, lähes 51000 ihmistä on diagnosoitu munuaisten syöpään vuosittain. Yleisin tyyppi, munuaissyövän, tyypillisesti vaikuttaa aikuisten, kun taas Wilmsin kasvain yleisesti vaikuttaa lapsiin. Vaikka ei ole parannuskeinoa, on ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joilla voit jotka voivat vähentää riskiä sairastua munuaisten syöpään. Lopeta tupakointi

Tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö lisää riskiä sairastua monia syöpiä, munuaissyövän on yksi niistä. Tämä riski on pienentynyt, kun lopetat. Vaikka se on vaikea tapana rikkoa, on olemassa erilaisia ​​vaihtoehtoja auttaa sinua matkan varrella. Näitä ovat tukiryhmiä, lääkkeitä, kuten Chantix ja nikotiinin korvaavat tuotteet, kuten nikotiini laastari. Jos et tupakoi, yrittää rajoittaa altistumista tupakansavu, koska tämä on vahingollista terveydelle ja saattaa lisätä samoin.
Alentaa verenpainetta
< p> Vaikka on epäselvää, kuinka korkea verenpaine lisää riskiä sairastua munuaisten syöpään, se on sidoksissa siihen. Jos olet jo kärsivät korkea verenpaine ja ovat lääkitys auttaa alentamaan sitä, muista ottaa se kuin lääkäri on määrännyt. Voit myös tehdä osa vähentämällä suolan saantia ja tekemällä pieniä ruokavalion muutokset esimerkiksi laskemalla saanti tyydyttyneitä rasvoja ja samalla kasvattaa saanti hedelmiä ja vihanneksia. Jos et ole varma mitä verenpaineesi voi olla, tehdä ajanvarauksen kanssa lääkärin tarkastusta varten - jos se on korkea, keskustella hoitovaihtoehdoista, jotka ovat sinulle.
Vähennä altistuminen ympäristömyrkkyjä

Ne, jotka työskentelevät myrkyllisiä kemikaaleja, kuten kadmiumia ja asbestia, on suurentunut riski sairastua munuaissyövän. Yhdysvallat vaatii, että työnantaja ilmoittaa työntekijöille myrkkyjä ne voivat altistua ja mahdollisista vaaroista ja antaa työntekijöille turvalaitteet kuten naamioita ja paksuja käsineitä. Muista noudattaa turvamääräyksiä käyttöön työnantajalle, ja lisäksi turvallisuuden parantamiseksi, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista muista toimenpiteistä voit ottaa suojautua.
Muuta Diet

Syöminen erilaisia ​​hedelmiä ja vihanneksia varmistaa kehosi saa ravinteita se tarvitsee torjua syöpää muodostavien solujen. Monet tuoreet hedelmät ja vihannekset tulevat alueilta, joilla on ruiskutettu torjunta-aineita ja hyönteismyrkkyjä, kuitenkin, joten muista pestä ne huolellisesti ennen syömistä. Jos ruokavalio ei ole suositeltu viisi annosta päivässä hedelmiä ja vihanneksia, korvaa tavallisesta välipala omena tai aterian lisäkkeenä annos vihanneksia. Tulet hämmästymään, kuinka helppoa on saada tarvittava määrä näistä terveelliset elintarvikkeet joka päivä.