Miten estää rintasyövän ja paksusuolen syövän Vaikka on orlistaatti

julkaisemien tietojen mukaan elokuun 2006 Edition of Cancer Letters ja julkisen vetoomuksen FDA, yhteinen laihtuminen lääkitys orlistaatti voi lisätä riskiä sairastua useisiin eri syöpien, kuten rinta-ja paksusuolen syöpä. Jos käytät tällä hetkellä lääkkeitä laihtuminen (sen tuotenimillä Xenical ja Alli), on olemassa joitakin vaiheita voit minimoida riskiä sairastua näissä olosuhteissa ollessaan Orilstat. Ohjeet
1

Vähennä rasvan määrää omassa ruokavaliossa (se rajataan enintään 25-35 prosenttia kaikista kaloreita) pienentää riskiä sairastua rinta-ja paksusuolen syövän. Vaikka viimeinen sana ei ole välisestä yhteydestä korkeampi rasvaa ruokavalioon ja kehittäminen paksusuolen syöpä, jotkut tutkimukset ovat osoittaneet korrelaatio, joten on parempi rajoittaa rasvaa ruokavalioosi estää mahdollisen riskin. Tämä tarkoittaa vievää ruokavalio sisältää runsaasti hedelmiä, jyviä, vihanneksia ja vähärasvaista proteiinia, välttäen liiallisesta tyydyttyneiden rasvojen eläinten liha ja transrasvojen useista lähteistä.
2

säilyttää normaali paino ruokavalion avulla ja säännöllinen liikunta auttaa vähentämään riskiä sairastua sekä paksusuolen ja rintasyövän. Tämä tarkoittaa harjoittaa vähintään neljän päivän harjoituksen viikossa, koulutus vähintään 30 minuuttia leike. Ihannetapauksessa sinun kannattaa suorittaa vähintään kohtalaisia ​​liikuntaa --- jotain, joka nostaa kuulet trate samalla nopeuttaa hengitys malleja. Mikä tahansa liikunta tekee, joten valitse jotain nauttia, onko se kävely, lenkkeily, sydän, voimaharjoittelua tai jotain muuta. Tärkeä osa on vain laittaa vaaditussa ajassa.
3

Keskustele lääkärisi kanssa laskemalla Orlistaattiannos tai vaihtaa toiseen reseptiä painonhallinnassa lääkitys. Vaikka yhteys orlistaatti ja syöpä ei ole vielä lopullinen, vähentää yleistä annos voidaan minimoida altistuminen mahdollisesti haitallisia ainesosia säilyttäen jotain hyötyä laihtuminen tavoitteet.