Home Remedy Kohonnut PSA
Virtsa kiireellisyyden tunnetta ei pysty tyhjentämään virtsarakon ja rajoitettu tai heikko virtsan kulkua ovat oireita löytyi kohonnut PSA.
Merkittävät
Miehet, joilla on korkea PSA saattaa alentaa tasoa luonnollisesti ilman lääkkeitä.
Life Style muutokset
Miehet, jotka ovat löytäneet menestystä alentamalla niiden PSA luonnollisesti mukana hedelmiä ja vihanneksia ja täysjyvätuotteita niiden ruokavalion. Ne myös kuluttavat pieniä määriä kofeiinia ja alkoholia. Laskeminen PSA liittyy vähentää sokerit ja tyydyttyneitä rasvoja ruokavalio yhdessä poistamalla liha kokonaan. Jos et pysty luopumaan lihasta kokonaan, valitse kevyempi lihapalojen. Kausi ruokaa yrteillä sijasta suolaa.
Yrtit
Kolesterolin tuet vähentäessään PSA. Lakritsi tiedetään auttaa alentamaan kolesterolia, mutta on otettava pieniä määriä, jotta vältetään mahdolliset sivuvaikutuksia runsasta lakritsi.
Sahapalmun olisi sisällytettävä ravintolisä auttaa vähentämään turvotusta eturauhasen. Saw Palmetto on onnistuttu vähentämään ongelmia usein virtsaaminen, tila todettiin miehillä, joilla on kohonnut PSA.
Tartu kourallinen pähkinöitä, jotka sisältävät seleeniä. Löytyy erilaisia pähkinöitä, seleeni voi auttaa vähentämään tasoilla PSA. Huippunimistä Seleeni löytyy parapähkinöitä vaan saisi nauttia pieniä määriä, koska mahdollisia haittavaikutuksia.
Liikunta
Liikunta on myös hyödyllistä vähentää kolesterolia. Liikunta auttaa hallitsemaan painonnousua, joka liittyy korkeampi kolesterolitasoa. Alentaa kolesterolia tasolla merkitsee pienempää PSA tasolla. Ruokavalion muutokset aiemmin mainittiin auttaa painonhallinnassa, mutta lisäämällä fyysistä liikettä auttaa enemmän. Lisää 30 - 45 minuutin kävelymatkan vähintään kolme kertaa viikossa rutiini auttaa painonhallinnassa. Rekisteröidy Joogatunnin auttaa laihtumaan ja varajäsenten päivinä et kävely.
Artículos relacionados
Yleisimmät Plastic Leikkauksia naisten
Miten Etsiplastiikkakirurgi
Tatuoinnin poisto Teens
Rahoitusvaihtoehtoja plastiikkakirurgia
Rasvaimun vyötärö
Kysymyksiä plastiikkakirurgien
Kustannukset Rintarekonstruktion
Risk & Komplikaatiot Teens jälkeen plastiikkakirurgia
Mitä konetta käytetään Lounas-Hour Face-Lift?
Remedy Fat Lip Injection
terveys