Miten estää Mahasyöpä

Vaikka lääkärit ovat vielä löytää tarkka syy mahasyöpä tai mahalaukun syöpä, on näyttöä siitä, että jotkut tekijät lisäävät riskiä ottaa tämän taudin. Nämä tekijät liittyvät yleensä ruokavalio ja alkoholin tai tiettyjä säilöntäaineita. On mahdollista estää mahasyöpä vähentämällä riskitekijöitä läsnä elämässäsi. Tämä on mitä tarvitset
Tietokone on Internet-yhteys
Lääkäri
Näytä lisää Ohjeet
1

Estä mahasyöpä perehtymällä riskitekijöitä. Mahasyöpä oli paljon yleisempää, kun amerikkalainen ruokavalio sisälsi enemmän säilynyt ja suolatut elintarvikkeet, ja sen seurauksena, tutkijat ovat pystyneet tunnistamaan keskeiset elintarvikkeet välttää sekä monia sisällyttää osaksi ruokavaliota osana terveellistä elämäntapaa.

2

Vähennä mahasyövän välttämällä ruokavalioita, jotka ovat korkea savustettu tai säilötty elintarvikkeita samoin kuin korkea suolattu liha ja kala.
3

Harkitse syöminen ruokavalion runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia alentaa riskiä mahasyöpä. Dieetillä koko jyvä elintarvikkeita suosittelee myös American Cancer Society.
4

Vältä tupakoinnin ja alkoholin käytön estämään mahasyöpä. Tupakan käytön on osoitettu lisäävän riskiä monien syöpien, kuten mahasyövän, ja kuluttaa suuria määriä alkoholia on myös osoitettu edistää mahasyöpä.
5

Juo vihreää teetä osana terveellisen ruokavalion ja voit pienentää mahasyövän.
6

käyttö aspiriinia tai muita steroideihin kuulumattomien tulehduskipulääkkeiden hoitoon päänsärkyä ja kipua ja voi auttaa alentamaan mahasyövän noin 25 prosenttia, mukaan American Cancer Society.
7

Seurata tahansa mahasyöpä oireita, kuten pitkittynyttä vatsakipua tai voimakasta oksentelua. Sovi tapaaminen lääkärisi kanssa keskustella näistä oireista, varsinkin jos kuulut riskiryhmään ryhmä.