Miten estää Kilpirauhasen kasvaimet

Kilpirauhanen sijaitsee edessä kaulan. Se voi tuntua hieman alle kilpirauhasen rustoa, tai "aataminomenansa" alueella. Se on perhonen muotoinen elin, joka ulottuu keskellä kaulan alapuolella aataminomena, sen "siivet" leviää kohti pään molemmin puolin aataminomena. Kasvaimet ovat kasvun kilpirauhasen, joka voi muuttua syöväksi. Asiat Tarvitset
Doctor
Näytä lisää Ohjeet
1

Vältä soijatuotteita, koska on näyttöä siitä, että soijaa ja täydentää voi aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoimintaa, struuma tai kyhmyt. Going yli laidan soija täydentää ja jauheet voivat laukaista tai pahentaa kilpirauhasen ongelmia. On ollut tutkimukset osoittavat, että tasainen ruokavalio soija kaava saattaa saada vauvan alttiimpia kehittämään autoimmuunisairaus kilpirauhasen olosuhteissa, koska liialliselta kilpirauhasvasta isoflavoneja, joka löytyy soijaa.
2

juoda pullotettua vettä. Fluori, veteen ja rakettipolttoaineen valmistussivutuotteen tunnetaan perkloraattia ja muita myrkyllisiä kemikaaleja, ovat monia aineita veteen, jotka voivat laukaista tai pahentaa riskiä kilpirauhasen ongelmia. Voit ehkäistä tämän, yrittää juoda enemmän pullotettua vettä tai suodatettua vettä alentaa saanti perkloraatti, fluoria ja muita kemikaaleja.
3

Ota jodia. Keho tarvitsee jodia ja viimeaikaiset tutkimukset Yhdysvalloissa ovat osoittaneet, että keskimääräinen henkilö ei saa tarpeeksi jodia hänen ruumiinsa. Auttaa, varmista jodia järjestelmä on lähellä tarvittava määrä. Kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon on tarpeeksi sinulle.
4

Tupakointi voi vahingoittaa kilpirauhasen ja pahennetaan mitään kilpirauhasen olosuhteissa. Lopeta tupakointi tai, vielä parempaa, ei koskaan aloita tupakointia.
5

Vähentää stressiä käyttämällä tehokkaita tekniikoita, kuten aerobinen liikunta, jooga ja mielen ja kehon tekniikoita voi olla merkitystä estää joidenkin kilpirauhasen olosuhteissa. Stressin helpotus on yksi helpoimmista tavoista auttaa estämään kilpirauhasen kysymyksiä.