Mikä on Valerian uute?

Ote Valerian, monivuotinen kukkiva yrtti, joka kasvaa Pohjois-Amerikassa, Euroopassa ja Aasiassa, on vuosisatojen ajan käytetty hajuvesi ja lievä, rentouttava rauhoittava. Sen käyttö ajoittuu antiikin Kreikassa ja Roomassa. Viime vuosina tämä pistävä yrtti on tullut suosittu ahdistuksen hoidossa, ja jotkut niin menetelmä helpottaa oireita huomiota alijäämän häiriö. Vaikka sen kuivattu juuri on epämiellyttävä haju, se menettää tämä "likainen sukat" tuoksu kun puhdistettu. Modern Käyttää Valerian

Valerian ote on kellertävä öljy valmistettu kentällä juuri ja juurakot (metro varret) kasvin. Sijoitettu kapseleina tai jauhetaan hienoksi, vihertävän ruskea jauhe ja kulutetaan teetä, se on jo pitkään ollut suosittu kuin luonnollinen uni tukea Euroopassa, ja ahdistuneisuutta huumeiden. Useimmille käyttäjille, se vähentää aikaa nukahtaa, vähenee valveen keskellä yötä ja auttaa käyttäjiä tuntea enemmän levänneenä aamulla.
Vaikutukset

Valerian kuin ravintolisä suosio kasvaa Yhdysvalloissa. Joillekin käyttäjille, sen vaikutus tapahtuu usean viikon ajan, koska se toteutetaan päivittäin aterioita. On todettu olevan erilaisia ​​vaikutuksia eri käyttäjien luoda lisäsi ahdistusta joissakin ja rauhoittava vaikutus toisissa. Jotkut käyttäjät ovat kertoneet se lievittää päänsärkyä ja joitakin oireita migreeni.


Valerian Hoidot

Sen antikonvulsantin ominaisuudet ovat johtaneet sen voi suositella epilepsian ja muiden kouristuksia. Jotkut eläinkokeet on paljastanut se alentaa korkeaa verenpainetta. Jotkut lääkärit ovat suositelleet sitä kärsiville tarkkaavaisuushäiriöihin koska se vapauttaa yleinen oire levottomuus.
Vaaraton ja koukuttava

Valerian on lueteltu Ruoka and Drug Administration kuin turvallisia käyttää. Se on ei-riippuvuutta, ja on vain vähän, jos lainkaan, haittavaikutuksia useimmille käyttäjille. Näistä syistä se on usein suositellaan lääkärit yli reseptilääkkeet kuten Valium ja Ambien (reseptiä nukkua tuki). Sitä käytetään myös hoitoon näiden riippuvaisiksi benzodiazeprines, luokka lääkkeitä, jotka sisältävät Valium ja Xanax. Kuitenkin useimmat lääkärit varoittavat sen käytöstä yli 6 kuukautta, tai käyttää sitä yhdessä reseptilääkkeiden.
Valerian yhdistelmänä

Valerian on vain lievä teho, kun käytetään yksin. Tästä syystä se on usein yhdistetty balsamia sitruuna, intohimo kukka tai kuivatut humalan tehokkaampaa hoitoa unettomuus, levottomuus ja ahdistuneisuus.