Lamaze Breathing Menetelmät

sarja hengitys tekniikoita opetetaan äitien Lamaze luokissa. Nämä tekniikat ovat keinoja mukavuutta ja kivunhoidon aikana tuskallista, mutta täyttää synnytyksen kokemus. Avulla valmentaja, äiti luo hengitys malli syvä ja matala Hengitä kautta sekä nenäänsä ja huulet. Lamaze luokat

Nämä luokat ovat käytettävissä odottaville äideille oppia oikea hengitys tekniikoita lievittää kipua synnytyksen aikana. Lamaze luokat tyypillisesti annetaan terveyskeskus, paikallisissa sairaaloissa tai joskus ammattikorkeakoulut ja tyypillisesti kestää 6 viikkoa. Useimmat Lamaze luokat kattavat tärkeitä tietoja, kuten miten tyypillinen työ etenee, miten asemoitua synnytyksen aikana, hengitys ja hieronta tekniikoita sekä tapoja pysyä mukava ja rento. Odottavan äidin odotetaan tuovan valmentaja kursseja, jotka auttavat häntä rennon ja keskittyä aikana ennen synnytyksen ja synnytyksen aikana itse. Tämä valmentaja voi olla isä, sukulainen tai ystävä. Loppujen lopuksi kukaan hän on mukava on tyydyttävä.
Lamaze Breathing Tekniikka

Lamaze hengitys on tunnettu kivunhoito tekniikkaa käytetään äideille, jotka ovat kestäviä synnytyksen. Sarja pitkien ja lyhyiden hengitykset valmiiksi, jotta se antaa lohtua äidille. Lyhyt Hengitä antaa enemmän happea veressä, mikä lievittää joitakin taustalla kipua. Vuoden Lamaze luokat, äidit opetetaan kuvio niiden hengitys valmentajansa. Yksi syvä hengitys on otettu seuraa sarja syvemmälle, hitaampi Hengitä nenän kautta ja huulet. Yksi tärkeä keskipiste kärki on keskittyä kohteen huoneeseen, kuten puhelin-, kukka tai ikkuna. Tarkennus voit olla hieman hajamielinen todellisuutta synnytyksen tilanteen.
Bradley hengitystekniikka

Bradley hengitys tekniikka on pitkällisen ja syvä Hengitä ilmaa. Tämä on välttämätöntä supistusten välillä, sillä se auttaa kääntää äiti. Vaikka se ei auta äiti hoitaa hänen tuskaansa, on hyödyllistä luoda rentouttava ympäristö hänen synnyttää sisään Tämä hengitys tekniikka on erityisen suosittu niille kestävä luonnollinen synnytys. Ero Lamaze ja Bradley hengitys tekniikoita on, että Lamaze tapahtuu supistuminen, kun Bradley on valmis supistusten välillä.