Hoito Turvotus jaloissa

Turvotus johtuu kun ylimääräinen neste kerääntyyjalkoihin . Turvotus johtuu istuen tai seisten pitkiä aikoja , Suolaisen syöminen , raskaus tai sydämen vajaatoiminta . On hoitoja vähentää tai päästä eroon turvotus jaloissa . Diureetit

Diureetit kuten tiatsidien furosemidi ja spironolaktoni vähentää turvotusta aiheuttaenmunuaisten lisätä tuotantoa vettä ja natriumia .
Limit Salt
< p > Liiallinen suolan käyttö voi aiheuttaa nesteen kertymistä . Rajoittamalla suolan saantia vähentää nesteen kertymistä .
Get Moving

Liikunta, kuten kävely , auttaa vähentämään turvotusta pumppaamalla ylimääräistä nestettä takaisin sydämeen . < Br >
Korkeus

nostojalat tyynyt 30 minuuttia kolme tai neljä kertaapäivässä yläpuolelle sydämesi auttaa lähettää nestettä takaisin läpi kehon .
< br >
Hieronta

hierominenjalkojen avulla yritys iskua kohti sydäntä siirtyy ylimääräistä nestettä poisjalat .
tukisukat

tukisukat ostetaan over-the- counter tai reseptiä ja vähentää turvotusta painostamallajalat lopettaa nesteen kertymistä .