Mitä alkusysäyksiä?

Jokaisella on lihaskipua ajoittain. Yleensä kipu on ratkaistu lepää lihas muutaman päivän. Ratkaisematta lihaskipua voi aiheuttaa piilevä tai aktiivinen alkusysäyksiä. Määritelmä

Alkusysäyksiä ovat tiukka solmua tai kuitu bändejä, joita on kaikkialla meidän lihaksia. Aktiivinen alkusysäyksiä ovat ne, jotka aiheuttavat kipua ja yleensä tarjouksen Touch.
Aiheuttaa

Alkusysäyksiä voi johtua akuutti tai krooninen lihasten ylikuormitus vammoista, kuuluu, huono ryhti, emotionaalinen ja fyysinen jännitys tai ylirasituksen.
Oireet

Oireita alkusysäyksiä ovat arkuus, pistely tai polttava paikalla laukaista kohta, tarkoitettu kipua, nivelten jäykkyys tai rajoitettu liikerataa.
Hoidot

Trigger point therapy on yleinen tapa hoitaa alkusysäyksiä. Liipaisimella point therapy, terapeutti soveltaa suoraan painetta kynnyspisteen, yleensä muutaman sekunnin. Tarkoituksena suoraa painostusta on hajottaa lihassyiden kiinnikkeistä ja saada kynnyspisteenä rauhoittua, vapauttaa sen myrkkyjä ja katoavat. Alkusysäyksiä voi myös käsitellä liipaisuarvo injektiot, akupunktio tai hieronta.
Ennuste

voi kestää useita istuntoja saada kynnyspistetason vapauttaa. Muutaman istuntoja, tarjous paikkoja pitäisi alkaa laantua ja istuntoja alkaa tuntua hyvältä.