Miten määrittää, josColon on puhdas ?

Epäterveellistä kaksoispiste voi johtaa taudin ja sairauden . Kun paksusuoli ei ole puhdas ja on kerrostunut kehon jätettä tai roskia , imeytyminen alkaa tapahtua . Puhdistuspaksusuolen johtaa parempaan terveyteen . Tämä on suhteellisen helppoa ja pitäisi harjoittaa säännöllisesti . Jos harkitset kaksoispiste puhdistaa , ota yhteyttä lääkäriin parhaista rykmentti sinulle . Ohjeet
1

tunnista mitään oireita , joka ilmoittaa, että paksusuoli ei ole puhdas . Näitä ovat päänsärky , ummetus , iho-ongelmat , masennus , pahanhajuinen hengitys , väsymys , sekavuus , imusolmukkeiden ruuhkia , huono verenkierto , liikaa Candida , nivelkipu , huono ruoansulatus , pahoinvointi , painonnousu , ja ennenaikaista vanhenemista . Jos sinulla on jokin näistä yhteisistä myrkytysoireita , sinun täytyy puhdistaa kaksoispiste .
2

Tallenna suolen taajuus . Terve paksusuolen , suoliston tapahtuu kaksi tai kolme kertaa päivässä . Sinun pitäisi ollasuuri suolen aamulla japienempi suolen joskus myöhemmin päivällä . Suolen tulee olla vaivatonta ja eliminaatioaika pitäisi olla välillä 16 ja 24 tuntia .
3

Tarkista jakkara , jotta se ei sisällä osittain sulavaa ruokaa , verta tai limaa . Ulosteessa pitäisi myös olla pitkä ja hyvin muodostunut .