Mitä Hoidot Aikuisten ADHD?

ADHD tai ADHD, on käyttäytymiseen tila, inattentiveness, impulsiivisuus ja yliaktiivisuus. Kun yleisesti kuitenkin olevan vain lapsuuden kunnossa, yhä useammat aikuiset ovat diagnosoitu ADHD. On olemassa useita tehokkaita hoitoja aikuisten ADHD. Lääkehoito

stimulantit ovat tyypillisesti ensimmäinen askel aikuisten ADHD: n hoitoon. Yhteinen ADHD lääkkeitä ovat Concerta, Ritalin ja Adderall.
Kognitiivinen terapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia hoito auttaa aikuisten ADHD sairastuneille tunnistaa ja muuttaa negatiivisia käyttäytymismalleja ja uskomuksia. Terapeutit myös yrittää auttaa ADHD potilaita voitettava yleiset kamppailee huono ajankäyttö, epäjärjestystä, priorisointi ja viivyttely.
Social Skills Training

aikuisten ADHD ovat tunnettuja puhumiseen liikaa, puhuu liian nopeasti, ei kuuntele muita ja vain blurting asioita. Sosiaaliset taidot koulutus auttaa aikuisten ADHD potilaita parantaa heidän aktiivista kuuntelijana ja poimia hienovaraisia ​​sosiaalisia vihjeitä.
Ruokavalion muutokset

Monet aikuisten ADHD sairastuneille helpotusta niiden oireita noudattamalla tiukkaa ruokavaliota. Joitakin yleisiä ruokavalio suunnitelmia ovat gluteeniton ruokavalio, gluten-free/casien ilmainen (kiinteän pääoman bruttomuodostus) ruokavalion ja Feingold ruokavalio.
Rentoutumisterapia

rentoutumisterapioita voi auttaa ADHD aikuiset tuntevat enemmän keskittynyt ja rento. Yhteinen rentoutumista tekniikoita ovat meditaatio, hieronta hoito, ohjattu kuvakieli, vyöhyketerapiaa ja jooga.
Rohdosvalmisteet

Monet aikuisten ADHD potilaat tehokkaasti hoitaa häiritsevä oireita rohdosvalmisteita. Ginkgo biloba, melatoniini, Panax ginseng, kava kava ja sitruunamelissa kaikki näyttävät auttaa potilaita rentoutumaan ja keskittymään helpommin.