ADHD aikuisilla

Kun aikuinen huomaa, että hän on kärsinyt ADHD lapsuudesta se voi olla turhauttavaa, lievittää tai järkyttävää. ADHD on lyhenne sanoista huomiota alijäämän ja ylivilkkaushäiriö ja edellyttää, että henkilö kärsivät oireista varhaislapsuudesta lähtien. Se on mielenterveyden häiriö, joka voi vaikuttaa aikuisen suhteita, työllisyys ja itsetuntoa. Oireet

aikuisten ADHD on ongelmia impulsiivisuus, ylivilkkaus ja keskittymisvaikeudet. Aikuisten ADHD voi olla vaikea keskittyä, istuu edelleen, pysyä järjestetty ja tehdä järkeviä päätöksiä. Heillä on usein ongelmia pitkäaikaisia ​​suhteita, eivät pysty pitämään monia läheisiä ystäviä ja on vaikea pysyä työtä, sillä keskittymisen puute, kyky suhteuttaa muihin ja puuttuvat määräaikoja.
P Jos olet aina myöhässä, vaikka yrittää kovasti olla ajoissa, jatkuvasti unohtamatta tärkeät päivämäärät, kuten kumppanisi syntymäpäivä, puuttuu tapaamisia, unohtamatta kohteita, kuten lompakon metrossa ja siirtyä muihin hankkeisiin ennen viimeistelyä nykyiseen, saatat kärsivät ADHD. Kuten lapsi, sinulla olisi ollut oireita vaikuttanut koulumenestykseen, ihmissuhteissa ja kodin elämää.
Aiheuttaa

Ei ole yksi erityinen syy ADHD. Kuitenkin on tunnettuja riskitekijöitä aikuisten ADHD jotka sisältävät diagnosoitu häiriö lapsi, syntyy ennenaikaisesti, ja perheenjäseniä, jotka on diagnosoitu ADHD. Tämä häiriö on yhdistetty epänormaalia toimintaa yhden välittäjäaineiden, mutta tutkimusta on tehty tällä alalla.
Vaikutukset Aikuisten ADHD

Joku, joka kärsii ADHD voi olla vaikea valvoa hänen impulsseja. Esimerkiksi hän voi päästää suustaan ​​asioita sen sijaan ajatella heitä, jotka voivat vaikuttaa hänen suhteensa ja työmahdollisuuksia. Monet aikuisten ADHD on vaikeaa aikaa keskittyä tiettyjä tehtäviä pitkäksi aikaa, joka voi olla valtava vaikutus henkilön työsuhde.

Monet aikuisten ADHD kamppailemaan niiden suhteita. Aikuisten ADHD voi unohtaa kokous ystävä, on vaikea olla ajoissa ja usein keskeyttää toiset keskustelun aikana.
Self Help
p Jos olet on diagnosoitu ADHD, on olemassa tiettyjä vaiheita, että voit ryhtyä auttamaan itseäsi. Sinun pitäisi käyttää säännöllisesti, niin et ole niin levoton. Tämä auttaa sinua keskittymään ja nukkua öisin. Tiedä negatiivinen vaikutus, että ADHD voi olla elämäsi tekemällä joitakin tutkimus verkossa ja kirjastossa. Torjua niitä kielteisiä vaikutuksia vankka suunnitelma. Esimerkiksi saada suunnittelija tallentaa kaikki tärkeät päivämäärät ja kokouksia, tarkista sitä joka aamu ja päivittää sitä joka ilta.
Treatment
p Jos ADHD vaikuttaa oman arkielämän , sinun pitäisi harkita saada ammattiapua lisensoitu mielenterveyden ammattilainen. Jos suhde on suuresti vaikuttanut, harkitse parit neuvontaa. Molemmat vaihtoehdot antavat sinulle voimaa, koska ammattilainen voi auttaa sinua oppia teidän häiriö ja auttaa sinua suunnittelemaan toimintasuunnitelma käsitellä sitä.