Vaikutukset sokerin hyperaktiivisuus

hyperaktiivisuus määritellään liiallinen liikkuminen ja impulsiivisuus. Ylivilkkaus on myös tyypillistä huono keskittymiskyky ja keskittymisvaikeudet. Monet olettavat, että syy-seuraus-suhde välillä syöminen sokeri ja näyttämällä hyperaktiivinen käytös. Kuitenkin tutkimus ei tue tätä oletusta. Tutkimus

mukaan Parenting.com, lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että sokeri ei aiheuta hyperaktiivisuus. Cornell Center for Materials Research tukee tästä ja lisää, että uskomuksia sokeri aiheuttaa yliaktiivisuutta johtaa usein virheellisiä oletuksia hyperaktiivinen käyttäytymistä esiintyy, kun sokeripitoisia ruokia syödään.
Lisääntynyt aktiivisuus Vaikutukset

Mukaan National Health Institutes, sokeri voi olla hiuksenhieno vaikutus toimintaan. Kun lapsi kuluttaa sokeri, veren glukoosipitoisuus nousee ja aiheuttaa vapauttaa adrenaliinia. Tämä voi aiheuttaa aktiivisuuden kasvavan hieman lyhyen aikaa. Kun adrenaliini alkaa laskea aktiivisuuden pitoisuudet laskevat.
Rauhoittava vaikutus

Palm Beach koulupiirin väittää, että sokeri todella tuottaa rauhoittava vaikutus kuin ylivilkkaus . Vauva Centerin toteaa, että sokeri vettä käytetään usein sairaaloissa rauhoittaa vauvoja aikana lääketieteellisiä toimenpiteitä.
Väärinkäsityksiä

mukaan Cornell Center for Materials Research, ihmiset voivat havaita lasten olla hyperaktiivinen, kun he kuluttavat sokeria, koska he uskovat, että sokeri aiheuttaa hyperaktiivisuus. Myös sokeripitoiset herkut ovat usein tarjoillaan juhlissa tai muissa tilaisuuksissa, jotka laukaisevat ärtyvyyttä lapsilla, mikä vanhempien uskoa, että sokeri aiheuttaa yliaktiivisuutta, kun se oli oikeastaan ​​edes itse aiheuttanut hyperaktiivisuus.
Välttäminen hyperaktiivisuus

NIH väittää, että ruokavalion, jossa on paljon kuitua pitää adrenaliini tasot vakaana niin tuollaisen ylivilkkaus vältetään.