Mistä tietää Vehnä allergiaoireita

Vehnäallergia, usein kutsutaan "vehnä-intoleranssi," "Keliakia" tai "keliakia" on hieman kiistanalainen aihe. Jotkut ihmiset väittävät, että todellinen allergia vehnä on harvinaista ja että oireita, jotka tunnemme vehnä allergia oireet ovat sen sijaan siedä vehnää proteiineja. Toiset väittävät, että tämä suvaitsemattomuus itsessään on vehnä allergia. Riippumatta siitä, miten sitä katsot, tärkeintä on, että monet ihmiset kärsivät oireista altistumisen jälkeen viljatuotteita. Olipa intoleranssi tai allergia, on tarpeen tietää, mitä reaktioita odottaa. Ohjeet
1

Tutustu mekanismi ruoka-aineallergiat. Allergia ruokaa, kuten vehnää, ei oikeastaan ​​allergia ruokaa itse, vaan proteiini ruokaa. Kehosi käsittelee tätä proteiinia tunkeutuvat vieraita aineita ja luo vasta-aineita taistelemaan hyökkääjiä. Tämä "taistelu" on mikä aiheuttaa allergiaoireita.
2

olla perehtynyt haitallisia proteiineja löytyy vehnä. On olemassa muutamia loukkaamatta proteiineja vehnä, toisin sanoen ne, joihin ihmiset ovat herkkiä. Gluteeni on tärkein proteiini, joka aiheuttaa oireita, mutta kutsuttujen proteiinien ryhmään gliadiinissa voi aiheuttaa allergiaoireita samoin.
3

hakeutumaan välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla ilmenee hengitys-tai nielemisvaikeuksia syömisen jälkeen vehnä . Vaikka harvinaisia, tämä voi osoittaa kyseessä anafylaktinen sokki. Sinun tulisi myös liittää vatsavaivat, hengityksen vinkuminen, nokkosihottuma ja ihottumia, jotka tapahtuvat kun syö vehnää sisältävä tuote vehnä allergia.
4

tietää, että jotkut oireet vehnä allergia ovat hyvin erilaisia ​​kuin muiden ruoka-aineallergiat. On arveltu, että herkkyys gluteenia ja gliadiinille vahingoittaa suoliston limakalvo, mikä vaikeuttaa ravintoaineiden imeytymistä. Muita oireita ovat merkittäviä ja voi joskus olla pysyviä vaikutuksia. Ne voivat sisältää: väsymys, ahdistuneisuus, masennus, ärtyvän suolen oireyhtymä, ihottumat, päänsärky, akne ja mahdollisesti niveltulehdus.
5

Keskustele lääkärisi kanssa siitä, edut ja haitat gluteeniton ruokavalio. Kun hän on vahvistanut diagnoosin, hän voi suositella poistaa kaikki gluteenia omasta ruokavaliosta. Tämä voi olla hyvin vaikea prosessi, koska niin monet elintarvikkeet sisältävät viljatuotteita. Varmista keskustella tapoja täydentää ravintoaine tarpeisiin.