Miten tunnistaa Ruoka allergiaoireita

Ruoka-allergiat voivat olla hengenvaarallisia, ja ne on otettava vakavasti. Kuitenkin, koska oireet ovat usein lieviä ja häviävät omasta, se voi olla vaikea tunnistaa ruoka-aineallergiat. Valitettavasti lieviä allergioita voi tulla vakava ajan mittaan, jolloin kurkun voi turvota. Lue, miten tunnistaa ruoka-allergia oireita. Ohjeet
1

ihoreaktioita. Ruoka-allergiat aiheuttaa iho-ongelmia, kuten ihottumaa, nokkosihottumaa ja ihottuma. Ihoreaktioita vaihtelevat. Lievät reaktiot voivat liittyä joitakin kuoppia tai pieni ihottuma, kun taas vakava reaktio saattaa sisältää nokkosihottuma. Iho voi kutista tai tuntea herkkä.
2

Notice vähäinen tai ihon lievää turvotusta. Lisäksi ihottumat ja nokkosihottuma, ihon voi turvota. Tämä on mahdollisesti vakava ongelma. Turvotus voi levitä kurkun tai ruokatorven ja vaikuttaa hengitys.
3

Feel vatsan epämukavuutta tai kipua. Allergiat maitotuotteet ja gluteenia voi aiheuttaa suolisto-oireita, kuten pahoinvointia, ripulia tai oksentelua. Koska muut ruoansulatuskanavan sairaudet aiheuttavat samanlaisia ​​oireita, on tärkeää sulkea pois muita mahdollisia syitä, kuten laktoosi-intoleranssi, ärtyvän suolen oireyhtymä ja Crohnin tauti.
4

kärsivät kylmästä- kaltaisia ​​oireita. Joskus ruoka-allergia oireita läheisesti matkivat kylmä. Näitä ovat yskä, aivastelu ja nenän vuotaminen. Kuitenkin oireet eivät reagoi kylmä tai flunssa lääkitys. Ota allergia lääkitys ja onko oireet paranevat.
5

Pidä ruoka päiväkirjaa. Kartoittamiseen syy ruoka-aineallergiat ei ole helppoa. On parasta pitää ruoka päiväkirjaa ja tallentaa kaiken syönyt kahdesta neljään viikkoa. Merkitse muistiin mitään reaktiota. Jälkeenpäin yrittää tunnistaa elintarvikkeita, jotka laukaisevat allergisen reaktion.