Kuinka selvitä Allergia Kausi

Onko silmäsi vettä juuri ajatellut haistaa kevään kukka tai niitto kesällä ruohoa? Onko liipaisinta siitepölyä tai ragweed, kärsimykseltä allergia kausi ei ole hauskaa. Vaikka et ehkä voi paeta kaikki allergia oireita, on olemassa tapoja olla mukava ja hengissä allergia kausi. Ohjeet
Allergiat
1

Rakenna comfort zone. Hankkimassa ruokatarvikkeita ja muut esineet pelastaa itsesi lähdet ulos julkisuudessa nuha tai vetiset silmät. Tilaa elokuvan vuokraus palvelua välttää suuria väkijoukkoja. Osto allergia kausi on hyväosaisten kuten ja silmätippoja. Pidä vuorovaikutus allergia laukaisee vähintään.
2

Ohjeita ulkona tehtäviä. Se ei ole järkevää yrittää leikata nurmikon tai trimmata pensasaitojen taas kärsivät allergioista. Altistuminen allergeenit voivat lisätä oireita tai luoda uusia. Pyytää ystäviä sääliessäni sinua aikana allergia kausi ja auttaa ulkona askareita.
3

Ota allergia lääkitys. On olemassa monia muotoja valita myös tabletteja, suihkeet ja tippaa. Valitse oikea lääkitys yhdistelmä. Valitse lääkkeitä, jotka auttavat hoitoon useita oireita. Ole varovainen, kun otetaan allergialääkkeet välttää yliannostuksen ja haittavaikutuksia. Harkitse lääkäriltä reseptillä lääkkeitä.
4

Kokeile luonnollisia hoitoja. Käytä akupunktio hoitoon vuodenaikojen allergiat vaihtoehtona lääkitys hoitoa. Kokeile muut luontaistuotteet kuten nokkonen ruuhkien helpottamiseksi. Tutkimus luontaistuotteet on-line. Keskustele lääkärisi opastusta lääkkeiden yhteisvaikutuksista ja oikea annostus.
5

Puhdista ympäristössä. Pidä ikkunat ja ovet tiiviisti suljettuna estämään siitepölyn ja itiöt pääsemästä kotiin. Pöly ja tyhjiö päivittäin poistaa hiukkasia, jotka ovat onnistuneet livahtamaan kotiin. Kannattaa ostaa HEPA-suodatin poistaa suurin määrä allergeeneja.