Miten päästä eroon siitepölylle allergiset

Siitepöly allergiat voivat aiheuttaa sniffling, aivastelu, vuotavat silmät, yskää ja huonovointisuutta. Ne, kärsii siitepölyallergiasta, joka tunnetaan myös nimellä heinänuha, voivat kärsiä keväällä ja syksyllä kuukautta. Seuraa näitä vihjeitä päästä eroon siitepöly allergia. Ohjeet
1

Syö paikallista hunajaa. Vaikka se ei ole FDA: n hyväksymä, on tarpeeksi empiirisiä todisteita sanoa, että joillekin ihmisille, hunajaa kerätty paikallisten mehiläisten voi merkittävästi vähentää tai jopa poistaa siitepölylle allergiset. Hunaja luonnostaan ​​sisältää siitepöly sivutuotteita, ja ne voivat toimia rokote tapaisena, auttaa sinua rakentamaan oman immuniteetin allergeenille. Saat parhaat tulokset, ottaa rkl. paikallisten raaka hunajaa kahdesti päivässä muutaman kuukauden ennen allergia kausi.
2

Yritä akupunktio ja kiropraktiikka hoitoa. Etsi lääkäri kokenut Allergia ja herkkyys poistaminen ja uudelleenohjelmointi Technique, joka tunnetaan myös ASERT. Joillakin potilailla on ollut suuri menestys tällä tekniikalla, ja olen nähnyt heidän allergia oireet häviävät muutaman päivän tai muutaman viikon ilman lääkitystä, ja ilman riskiä haitallisia sivuvaikutuksia.
3

Näe allergologi varten allergia laukausta, joka tunnetaan myös nimellä immunoterapian. Ensinnäkin, sinun täytyy allergia testi nähdä, mitä allergeenit käynnistävät oireesi. Sinun allergologi sitten pistää sinulle laukaus hyvin pieniä määriä aineita, joille olet allerginen. Kehosi tulee käyttää laukaisee, ja sen jälkeen useita kuukausia säännöllisesti hoitoja, sinulla on vähemmän voimakkaita reaktioita.
4

Vähennä allergeenia, että olet alttiina. Sinulla on lievempiä oireita heinänuha, jos et ole yhteydessä siitepölyä. Pestä hiukset joka ilta ennen nukkumaanmenoa, leviämisen estämiseksi siitepöly teidän tyynyliina. Pidä ikkunat suljettuina ruuhka siitepöly kausi. Vaihda vaatteet ja suihku heti tulleen ulkona. Ryhtyä toimiin, jotta siitepöly aina kun mahdollista.
5

lääkitä tarvittaessa vähentää tai poistaa teidän oireita. Monet reseptiä ja over-the-counter allergia lääkkeitä, jotka voivat auttaa sinua tuntemaan paremmin ovat markkinoilla. Kysy lääkäriltä tai apteekista suosituksen tarpeidesi.