Miten Cure Allergiat

Allergiat ovat yleisempiä kuin useimmat ihmiset kuvittelevat. American Academy of Allergy, Asthma ja immunologian arvioi, että yli 50 miljoonaa amerikkalaista kärsii jonkinlaisesta allergia. Vaikka tutkimus on edelleen tutkimuksia uudempia, tehokkaampia lääkkeitä, jotka voivat kokonaan poistaa allergioita, voidaan tehdä paljon hoitaa ja parantaa oireita välin. Ohjeet
1

Tunne allergioita. Tämä voi vaatia useita lääketieteellisiä testejä, jotta voidaan määrätä paitsi mitä allergeenia voi laukaista hyökkäyksen teitä, mutta myös mitä määrä allergeenia on oltava läsnä tämän tapahtua. Allergia testit tekee joko iholla tai käyttämällä verta. Ihotestejä on jaettu kolmeen - prick, nahansisäinen testi ja laastarin. Niihin kaikkiin saattamista tai pistämällä allergeenia ratkaisu suoraan (tai osaksi) ihon ja odottavat vaikutuksia. Verikokeet käytetään etsiä vasta-aineita ja enimmäkseen ihmisiä, jotka eivät reagoi hyvin tai ei voi olla ihotestejä.
2

Harkitse luonnollinen antihistamiinit. Vaikka on olemassa useita yrttejä, jotka sisältävät antihistamiiniominaisuuksia, sisältäviä lisäravinteita butterbur ja mangosteen ovat luotettavimpia. Feverfew, yleisimmin tunnettu ominaisuuksia helpottaa päänsärkyä, voi myös lievittää allergioita. Bee siitepöly, myydään luonnollista luontaistuotekaupoista ja tietyt apteekit, voi auttaa rakentamaan vastustuskykyä ympäristön allergeeneille, joka ironisesti kuuluu siitepölyä (yleinen allergeeni) osana osia.
3

rakentaa oman immuunijärjestelmän. Helpoin tapa tehdä tämä on varmistaa, että syöt tasapainoinen ruokavalio, jossa runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, vaikka tämä saattaa kestää jonkin aikaa näkyä positiivisesti. Saat nopeammin tuloksia, voit halutessasi lisätä täydentää teidän ruokavalio, alkaen Gingko Biboba, Golden Seal ja ginseng, kolmen suurimman immuunijärjestelmä parantajia. Auringonhattu, joko teetä tai tabletin muodossa, on myös hyvä lisä, ja se on lisäetu vähentää vakavuus ja kesto vilustuminen. Q10 ja kissan kynsiä eivät ole yhtä suosittuja, mutta yhtä tehokas. Säännöllinen liikunta ja saa tarpeeksi unta myös auttaa rakentamaan immuunijärjestelmää.
4

Ota acidophilus. Probioottien, joka sisältää bakteerien hyödyllistä ruoansulatuskanavasta, acidophilus on yleensä löytynyt jogurtti tai lisätä maitoa, mutta se löytyy myös kapseleina luontaistuotekaupoista. Acidophilus täydentää tuottaa ympäristö, joka on vihamielinen bakteereja, joten allergeeneja on vaikea kiinni noin elimistössä ja aiheuttaa hyökkäyksen.
5

Älä unohda vitamiineja. C-vitamiinia, varsinkin kun otetaan pitkin sinkkiä ja antioksidantteja, kuten kversetiinin voi myös lievittää allergia hyökkäyksiä. Jos otetaan säännöllisesti, tämä yhdistelmä voi lopulta vähentää allergian hyökkäyksiä ja jopa edistää katoamista allergiaa, kuten ne, jotka liittyvät kaudella muutoksia.
6

Ota lääkemääräykset. Vakavia allergioita voi vaatia lääkitystä jatkuvasti tukahduttaa tai ainakin ohjaus allergiat. Ihmiset, joilla on lemmikkejä, tai esimerkiksi ne, joilla on astma, tarvitsevat jatkuvaa hoitoa tai toistuvien tiettyä lääkettä, jotta parannuskeinoa niiden allergioita. Feksofenadiini (Allegra), Levosetiritsiini (Xyzal), Loratadiinilla (Claritin), montelukasti (Singulair) ovat neljä yleisimmin määrätty hoitoon kausiluonteinen allerginen nuha, astmakohtauksia ja krooninen nokkosihottuma.