Miten Alzheimerin ehkäistä?

Alzheimerin tauti on yleisin dementian syy koskettaa miljoonia ihmisiä. Kaksi suurinta tunnettua vaikuttavista tekijöistä sairastua Alzheimerin ovat korkea ikä ja geneettinen meikkiä. Tämän lisäksi vähän tiedetään siitä, miten ja miksi se kehittyy. Paljon tehdään löytää mahdollisia tapoja hoitaa ja ehkäistä Alzheimerin tautia parantaa tulevien sukupolvien elämään. Liikunta

Uskotaan, yksi mahdollinen syy on Alzheimerin tauti on tehnyt sopimuksen toinen sairaus, joka vahingoittaa verenkiertoon, kuten diabetekseen ja sydänsairauksiin. Yrittäessään torjua näitä ehtoja, usein liikunta on ehdotettu. Mutta liikunta arvellaan myös suoraan estää Alzheimerin. Tutkimus 1700 ihmistä yli 65-vuotiaana suoritti Yhdysvaltain National Institutes of Health yli kuuden vuoden ajan. Se osoitti ihmisille, jotka ovat käyttäneet vähintään 15 minuuttia kolme kertaa viikossa olivat 35 prosenttia 40 prosenttia pienempi mahdollisuus sairastua Alzheimerin kuin ne, jotka käyttävät vähemmän.
Diet

Mukaan National Institute on Aging, useita tutkimuksia on tehty nähdä suhde ruokavalio ja ikääntyminen. Suhteessa Alzheimerin tauti, nämä tutkimukset viittaavat samaan johtopäätökseen: Syö terveellistä ruokaa. Ruokavalion runsaasti tumma lehtivihannekset, antioksidantteja löytyy hedelmiä ja kuitupitoisia täysjyvätuotteita johtaa kohonnut kognitiivisia kykyjä for a lifetime.
Elinikäinen koulutus

on jo pitkään arveltu, että pitää mielen terävänä tulee torjua dementiaa. Tutkimukset osoittavat, suurin hyöty niille, jotka haluavat estää Alzheimerin voidaan nähdä ihmisiä, jotka aktiivisesti oppia uutta koko elämänsä ajan. Ne ihmiset, jotka pyrkivät lisäämään tietoa päivittäin ovat osoittaneet 47 prosenttia pienempi mahdollisuus sairastua Alzheimerin kuin väestö keskimäärin.
Sosiaalinen vuorovaikutus

Chicago Terveys ja ikääntyminen Project tutkimus osoittaa säilyttää vahva ystävyyssuhteita vanhuuteen on keskeinen estää Alzheimerin. Tutkimuksen aikana satoja vanhainkodin potilaita seurattiin ja analysoitiin. Tulokset osoittivat, ihmisiä, jotka harjoittavat usein sosiaalisiin tapahtumiin olivat korkeamman tason kognitiivisten toimintojen kerran tutkimus aloitettiin.
Emerging Research

Tulevaisuudessa tutkijat toivovat pystyvänsä paremmin ymmärtää tarkka syy Alzheimerin. Se on heidän toivoa, kun syy on selvä, rokote voidaan kehittää taudin ehkäisemiseksi. Mutta kuten lupaavia rokotteita testataan eläinten aiheista, uudentyyppinen hoito voi olla tehokas kääntää Alzheimerin. Julkaistussa artikkelissa 09 helmikuu 2009, painos Science Daily raportoi eläinkohteille vastannut hyvin luonnollinen proteiini injektio. Tätä injektiota korjata soluvaurioita ja esti muita vahinkoja eläimille sairauden kanssa. Joten jos ennaltaehkäisevät toimet epäonnistuvat, on toivoa, että tulevaisuudessa parannuskeinoa.