Niveltulehdus purkautua Oireet

Niveltulehdus on kahta perustyyppiä: nivelrikon ja nivelreuman (RA). Nivelrikko yleensä johtuu kulumisesta nivelet, joka on osa ikääntymisen prosessia, vaikka se vaikuttaa myös muut tekijät, kuten paino, liikakäyttöä, liikunnan puute ja vammoja. RA johtuu häiriöstä kehon immuunijärjestelmää, se hyökkää nivelet ja vaikuttaa sisäelimiin. Leimahduksia ovat paheneminen näistä ennestään. Ominaisuudet

nivelvaivoista purkaus voi olla niinkin yksinkertaisia ​​kuin lisääntynyt kipu polvinivelen tai vakavia riittää pitämään uhrin sairaalaan. Leimahduksia ovat lähes aina liittyy lisääntynyt tulehdus. Usein tämä tapahtuu, koska yhteistä on ollut liikaa, kuten voi tapahtua, kun olet liian innostunut aloittamaan uuden kunto-ohjelman. Se saattaa myös johtua äkillinen stressiä yhteistä, esimerkiksi silloin, kun liukastua tai kaatua ja lyödä polven tai törröttää kätesi estää syksyllä. Niille, joilla on nivelreuma, purkaus voi myös olla seurausta infektion tai seurata erityisen stressaavaa tilannetta.
Merkkejä puhkeamista niveltulehdus leimahduksesta
< p> Ihmiset, jotka ovat niveltulehdus ovat yleensä tietoisia yleisimpiä oireita jäykkyyttä, kipua ja turvotusta, että mukana kunnossa. Kun purkaus tapahtuu, nämä oireet ovat yleensä kasvaa, niin saatat löytää se tavanomaista vaikeampaa päästä sängystä aamulla, tai saatat huomata, että sinun täytyy päästä ylös ja liikkua useammin päivän aikana.
Testit tunnistaa niveltulehdus leimahduksia
p Jos sinulla on nivelreuma, saatat myös haluta saada verikoe nähdä, jos lasko --- usein kutsutaan yksinkertaisesti "sed rate" --- tai C reaktiivisen proteiinin pitoisuutta veressä ovat nousseet. Vaikka nämä eivät ole nimenomaan liittyvät RA, ne osoittavat kasvu tulehdus, eli ne voivat auttaa sinua ja lääkäri seurata edistymistä purkaus.
Huomioita

On tärkeää käsitellä niveltulehdukset leimahduksia mahdollisimman pian, koska vahinko lisääntynyt tulehdus voi tehdä jo vaarantunut nivelet.

Useimmat ihmiset, jotka ovat niveltulehdus jonkinlaiseen anti-inflammatorinen lääkitys säännöllisesti, onko reseptiä tai over-the-counter. Keskustele lääkärisi tai apteekkiin tehostamalla annostus aikaa.

Kylmä pakkauksissa voi olla erityisen hyödyllistä valvoa kipua ja turvotusta nivelissä aikana purkaus. Muista laittaa liinalla välillä kylmä pakkaus ja ihoa, ja käyttää pakkaus noin 15 minuuttia kerrallaan, useita kertoja päivässä.

Ehkä takaisin pois harjoituksen hoito tai vaihdetaan harjoituksia teet. Kuntoilu vedessä voi olla hyödyllistä, koska se on vähemmän stressaavaa nivelet.
Ehkäisy

On tärkeää niille, joilla niveltulehdus ylläpitää hyvää voimaa ja liikerataa niiden liitokset, mutta sinun täytyy valita toimintoja, jotka eivät lisää yhteisiä stressiä. Tennis, juoksu ja koripallo voi olla aika kova nivelvaivoista polvet ja lonkat. Kävely, uinti ja vahvistaminen harjoituksia ovat yleensä hyödyllisiä, koska on pitää paino alas.