Mitkä ovat syyt nivelkivun Ilman Niveltulehdus?

Niveltulehdus on pitkittynyt tulehdus nivelissä aiheuttavat vahinkoa alueen ajan ja lopulta luun vaurioita. On olemassa monia erilaisia ​​niveltulehdus, koska on olemassa ei-niveltulehdus liittyvät nivelkivut. Sen ymmärtäminen, että sinulla ei ole niveltulehdus on ensimmäinen askel tyypin tunnistamiseksi nivelkivut todella on. Tyypit

On yli 600 eri syyt, jotka liittyvät nivelkipu ilman niveltulehdus. Kaksi yleisintä tekijät ovat urheiluun liittyviä vammoja ja infektioiden kehossa. Urheilu liittyviä vammoja voi olla mitä tahansa kiertämällä nilkka putoavien olalla. Infektiot voivat vaihdella yhteisen flunssa kuppa.
Ominaisuudet

turvotusta ja tunne arkuus ovat tärkeimpiä ominaisuuksia nivelkivut. Syy on kuitenkin riippuvainen joko sen aiheuttaman vamman tai infektion. Kun se on loukkaantunut, fyysinen voima on aiheuttanut äkillinen vaikutus tietyllä alueella tai yli rasituksessa lihaksia, jotka on kiinnitetty kaikkiin nivelet. Infektio liittyy virusten tai bakteerien kautta kulkeviin joko verenkiertoelimistö, iholle tai avohaavoja, ulottuu kaikkialle elimistöön myös nivelissä. Kun ne saavuttavat yhteisen, tulehdus esiintyy tällä alueella, joka aiheuttaa kipua.
Aikataulu

Yhteinen kipu voi olla hetkellinen, esiintyy usein urheiluvammat. Toiset voi olla asteittainen, kuten tapauksessa infektioita tai kohtalaista liikuntaa, kuten kävelyä tai vaellus. Keho on kyky parantua vammoja ja torjumaan infektioita, joten toipumisaika riippuu tyypistä vahingon tai sairauden saanut aina täyden 24 tunnin aikana 14 päivää. Yhteinen kipu voi tulla pitkittyä, jos tila jatkuu yli 2 viikkoa.
Huomioita

Kun olet nivelkipu, ambulating yhteinen alue on rajallinen. Älä overexert yhteisiä tai muuten et pahentaa nykyisessä kunnossa, mikä voisi haitata sen paranemista. Älä nosta tai tehdä mitään raskasta toimintaa, joka painostaa yhteinen. Älä kuluta happamia ruokia kuten munia tai naudanlihaa, koska he tekevät ympäröivän yhteinen hapan, mikä lisää tulehdusta.
Ennaltaehkäisy /Solution

Käytä suojaavaa urheiluvälineitä ja henkselit kun urheilusta estää urheilu vammoja johtaa nivelkipu. Toteuttamaan ehkäiseviä toimia koskevat infektio johtaa nivelkipu, venyttelyn, erityisesti jooga, antaa parhaat tulokset, pitää immuunijärjestelmän huipussaan. Jos saat joko urheiluvammojen tai sairauksia, jotka molemmat johtavat nivelkipu, ota yhteys lääkäriin, joka voi määrätä lääkitys auttaa kipua.