Mikä voi aiheuttaa Käsien vapina?

Käsien vapina vaikuttavat monet ihmiset, ja merkitsevät usein vain hieman liikaa kofeiinia. Mutta vapina voi olla merkki vakavammasta lääkärin tai emotionaalinen ongelma, joten on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa siitä mitään johdonmukaista vapinaa. Faktat

käsien vapinaa on hallitsematon vapina joko tai molemmat kädet. Se esiintyy usein ikääntyneiden kuin normaali osa ikääntymistä, mutta se voi vaikuttaa joku kaiken ikäisiä. Vapina liittyvät usein mielialan muutokset, kuten viha tai masennus, mutta joskus merkitä suurempaa lääketieteellinen ongelma.
Tyypit

Käsien vapina voivat ilmetä kolmella eri tavalla. Ensinnäkin, staattinen vapina vasta kun käsi on levossa. Toiseksi kineettinen vapina ovat juuri päinvastoin, ja vasta kun käsi on liikkeessä. Lopuksi, asentohuimaus vapina vasta kun käsi pidetään tietyssä asennossa. Kaikki nämä tyypit vapinaa voi olla perinnöllistä, eli ne ajaa oman perheen. On tärkeää ymmärtää perheen sairaushistoria kun he hakevat apua oman vapinaa, koska se voi auttaa selittämään vapinaa "alkuperää.
Aiheuttaa

Käsien vapina johtua monista eri syistä. Kofeiinia tai alkoholia saattaa aiheuttaa ravistelun samoin kuin alkoholin peruuttamista. Stressi töistä tai koulusta voi osallistua, tai se saattaa vain olla osa ikääntymisen prosessia. Silti syy voi olla vakavampia, mikä osoittaa, Parkinsonin tauti, multippeliskleroosi, kilpirauhasen sairaudet tai alhainen verensokeri. Lisäksi Käsien vapina voi johtua lääkitys itsestään jo toinen ongelma, joten on tärkeää kuulla lääkärille kaikista lääkkeistä ryhdytty.
Ennaltaehkäisy /Solution

Saat stressin aiheuttama käden vapinaa, päivittäin sovittelun, syvä-hengitys harjoituksia, ja muutaman tunnin unta joka yö voi auttaa estämään ongelmia. Samoin, jos kofeiinia on kysymys, muutaman tunnin unta ja hieman vähemmän kahvia voi auttaa poistamaan vapinaa. Jos alkoholin väärinkäyttö on syy, toteutettava ystävien ja perheen saada apua. Lopuksi, jos ne eivät koske, ota heti yhteys lääkäriin auttaa analysoimaan syy ja määrätä asianmukainen lääkitys.
Warning

Käsien vapina voi tuntua jotain hätää noin, jos ne eivät merkittävästi vaikuttaa day-to-day toimintaa. Mutta jostain, säännöllinen ja vakava käsi vapinaa häiritä elämää isossa tavalla, työssä ja kotona. Joka tapauksessa, ja varsinkin jos vapinaa ovat niin vaikea häiritä elämääsi, keskustele lääkärin ja tunnistaa ratkaisu.