Onko Cracking Knuckles Syy Niveltulehdus?

Monet ihmiset murtaa heidän rystyset. Se voi tuntua hyvältä paineen tai jäykkyyttä, joka voi olla rakennettu vuosien ajan. Kun sormesi tuntuu jäykältä, halkeilua heitä auttaa joskus löysätä niitä. Mutta ajan kuluessa, voi halkeilua rystyset aiheuttaa pysyviä ongelmia, vaikka niveltulehdus? Yhteinen

Saumat kaksi luut tulevat yhdessä, sitoo rustoa. Sisällä rusto on nivelnesteen, joka voitelee nivelet. Nivelneste koostuu hapen, typen, hiilidioksidin ja liuenneet kaasut. Joskus nivelet voi tulla jäykkä tai kipeä. Kun rystyset ja muiden nivelten tuntuu jäykältä, jotkut ihmiset kokevat, että heidän pitäisi murtaa niitä, löysää niitä ja lievittää jäykkyyttä.

Nivelten liikkuvuuden helpottamiseksi meidän eri ruumiinosia. Ne auttavat kehomme osat liikkuvat ja taivuta. Nivelten työskennellä parhaansa, he tarvitsevat hyvää liikerataa. On hyvä liikerataa, he tarvitsevat paljon voiteluainetta. Kun nivelet ei ole hyvä voitelu, ne tulevat kipeä, kivulias ja jäykkä.
Mikä on niveltulehdus?

Niveltulehdus on heikkeneminen rusto, joka auttaa luita liikkua. Ajan rusto voi vaurioitua, ja suojaa rustoa ei enää ole. Ilman suojaa, luut hankaa yhteen, ja tämä voi aiheuttaa lisää vahinkoa. Kitka voi olla kivulias ja heikentää luita itse. Se aiheuttaa myös heikkous lihaksia, koska nivelet eivät pysty auttamaan lihaksia liikkumaan normaalisti.
Väärinkäsityksiä

vuosina monet ihmiset ovat uskoneet, että halkeilua rystyset voi aiheuttaa niveltulehduksen. Kukaan ei tiedä tarkalleen, missä tämä teoria tuli, mutta on idea. Nivelrikko on yleinen sairaus, erityisesti ikääntyvien joukossa. Koska niiden liitokset voivat pop ja kuulostaa jonkun halkeilua rystyset, halkeilua rystyset alettiin yhdistää niveltulehdus.
Truth

Vaikka halkeilua niveliä ei todennäköisesti aiheuta niveltulehdus, se voi tehdä niistä kipeä. Melua, joka kuuluu, kun liitos on piipahti on ilmakupla muotoilu ja pursuaa välillä nivelet. Vakinainen rysty tai yhteinen keksejä saa kehittyä niveltulehdus, mutta toiminta voi luoda kipeä rystyset tai nivelissä.
Best Care

paras tapa hoitaa teidän nivelet on yksinkertaisesti huolehtia itsestäsi. Syödä oikein ja saada paljon liikuntaa. Pidä paino alas. Ylipaino on vaikea teidän nivelet. Hedelmät ja vihannekset sisältävät ravintoaineita, jotka auttavat pitämään nivelet voidella ja toiminnassa.