Naturopathic Remedy Niveltulehdus

US National Library of Medicine tarjoaa yleisen määritelmän niveltulehdus kipua, jäykkyyttä ja nivelten turpoaminen elin, joka häiritsee henkilön kykyä liikkua ja suorittaa päivittäiset tehtävänsä. On olemassa kolmenlaisia ​​niveltulehdus kipua. Nivelrikko kipua esiintyy yleisesti, koska ikääntymisen tai vamman. Nivelreuma yleisesti kärsii kyynärpään ja polven nivelet. Nuoruusiän nivelreuma on nivelkipu, joka vaikuttaa lapsiin. Vaikka lääkärit määrätä lääkkeitä ihmisten hoitoon näitä ehtoja, monia naturopathic korjaustoimenpiteitä niveltulehdus lievittää kipua ja kärsimystä liittyy siihen. Ravitsemus

Nutrition on naturopathic lääke nivelkipuja, koska terveellinen ruokavalio lievittää joitakin syitä nivelkivut, kuten auttaa ihmisiä menettää ylipaino, joka painottaa liitokset. Niveltulehdus säätiö toteaa, että nivelkipuja muuttuu päivittäin, mutta ravinteikas ruokavalio koostuu hedelmiä ja vihanneksia, kuten tummanvihreä, karhunvatukka, oliiviöljy, kala, pellavansiemenet, mantelit ja täysjyvätuotteita luonnollisesti käsittelee tämän ehdon. Elintarvikkeita, kuten sokeria, maitotuotteita, kofeiinia ja jalostettuja elintarvikkeita lisätä niveltulehdus.
Lisäravinteet

American College of Rheumatology todetaan, että lukuisia ravintolisiä on markkinoitu naturopathic niveltulehdus korjaustoimenpiteitä, ja ne luetella joitakin näistä täydentää ja niiden vaikutuksia niveltulehdus sairastuneille. S-adenosyylimetioniini (SAMe), kemiallinen tuotetaan itse, toimii tulehdusta ja kipulääkettä. Kuitenkin, kun kulutetaan suuria määriä, SAMe aiheutti maha-suolikanavan ongelmia ja voi olla kallista. Järjestö mainitsee tutkimuksen, jossa todetaan hyödyt kalaöljyt sisältävät omega-3 rasvahappoja. Omega-3 toimii kipulääkettä ja vähentää yhteinen arkuus aiheuttamia nivelreuma. Tämä on vaihtoehtoinen hoito ihmiset huolissaan elohopea kalassa.
Akupunktio

Akupunktio, naturopathic lääke niveltulehdus kehitetty Aasiassa, koostuu lisäämällä ohut neuloja erityisiä paineita kohtia kehossa. Näitä neuloja paineen, joka aiheuttaa kipua, että alueella. American College of Rheumatology mainitsee varhaisen tutkimuksia osoittaa, että nivelreuma sairastuneille kokenut vähemmän polvikipu kuin ihmiset, jotka vedonnut ainoastaan ​​tavanomaiset hoidot. Järjestö varoittaa ihmisiä ajatellut käyttää akupunktio varmistaa, että niitä hoidetaan lisensoitu acupuncturist.
Exercise

Ihmiset kärsivät niveltulehdus kipua usein vaikea noudattaa säännöllisen kunto-ohjelman. Kuitenkin Niveltulehdus säätiö suosittelee käyttää rutiininomaisesti joka sisältää sydän, voimaharjoittelua ja joustavuutta liikuntaa. Nämä naturopathic korjaustoimenpiteitä niveltulehdus vahvistaa luita ja lihaksia, parantaa joustavuutta ja vähentää ja ylläpitää terveellistä painoa. Niveltulehdus sairastuneille liikunta hoito ei tarvitse olla kovaa. Yksinkertaisia ​​harjoituksia, kuten kävely, nosto käsi painot ja taiji parantaa niiden yleistä terveyttä ja hyvinvointia.
Hierontaterapia

Hierontaterapia on naturopathic lääke niveltulehdus, joka lievittää kipua ja nivelten jäykkyyttä. Natural Health Cure suosittelee hierontaa käyttäen seosta punaisen pullon sun ladattuihin seesamiöljy tai kookosöljy /sinappiöljy ja kamferi vähentää kipua. US National Library of Medicine mainitsee Miamin yliopiston School of Medicine tutkimus, joka osoitti, että lasten, joilla on lievä tai kohtalainen nuoruusiän nivelreuma kokenut kipua ja stressiä helpotusta saatuaan 15 minuutin hieronta.