Nivelrikko ja Jalka Pain

Nivelrikko on kulumista ja-repeämä ehdolla, että monet meistä kehittyä kuten ikä. Meidän nivelet yksinkertaisesti saada kuluneet. Tämä ehto usein vaikuttaa nivelten jaloissa. Tekijöitä, jotka edelleen kertoimet kehittää nivelrikko: ikä, trauma tai vammoja yhteinen, liikalihavuuden, kystisen muutokset, yhteinen kapenee, luun kannuksensa ja ruston tuhoutuminen, mukaan Footsmart.com. Oireet

Jalka kipu, seurauksena nivelrikko, voi ilmetä kuuma tunne tai punoitus, turvotus, varhain aamulla jäykkyys, toistuva arkuus ja kipu, liikuntarajoitteisille ja ihon kasvaimet ja ihottumat mukaan American jalkaterapeutin Medical Association.
Monta nivelten

jalka on erityisen altis nivelrikko, koska se sisältää 33 nivelet, jotka kaikki voivat olla hyökkäsivät tähän tautiin. Jos jalkasi ovat nivelvaivoista, se tulee satuttaa.
Ease Your Pain

Jalka aiheuttama kipu nivelrikko voidaan käsitellä monin tavoin, mukaan to Footsmart.com. Vähän vaikutusta toimintaan, kuten uima saattaa helpottaa kipua. Fysikaalinen hoito voi auttaa myös. Kysy lääkäriltä, ​​jos fysioterapia on saatavilla alueellasi. Jotkut ihmiset kokevat, että aspiriinia helpsn. Toiset käyttävät niveltulehdus lääkkeitä, joita käytetään paikallisesti tai tulehdusta voiteet. Glukosamiini ja kondroitiini lisäravinteet ovat tunnetusti hyötyä nivelrikko sairastuneille.
Kengät

Yllään hyvät kengät, jotka sopivat hyvin ja ovat tukevat, auttavat. Kokeile laittaa pohjalliset omaan kengät. Tämä antaa sinulle tyyny ja lievittää joitakin kulumisesta jalat.
Kuntoutusosasto

Kysy Jalkaterapeutti noin laitteita, jotka voivat suoristaa ja suojaa varpaita . Harkitse kuntoutusosasto, jotka ovat polven tai jalka henkselit. Käytä kenkiä, joissa on rokkari pohja pohjat. Tämä tekee kävely helpompaa ja rajoittaa stressiä pallon teidän jalka. Ylipaino voi vaikuttaa heikkenevä rustoa.
Aging

Nivelrikko saattaa pahentua, kun ikää, koska rusto on edelleen murtaa. Saatat löytää helpotusta tämän ehdon lepää. Kuitenkin, jalkasi voivat satuttaa pahempi yöllä. Kipu on usein kuvattu sykkivä. Ei ole mitään maagista parannuskeinoa nivelrikko.