Parannuskeinoja Nivelrikkoinen Polvi

Polvi niveltulehdus on annettu nimi useita kivuliaita, potentiaalisesti vakavia oireita polven. Se syntyy, kun rusto että linjat polvinivelen hajoaa, paljastaen taustalla luun epänormaali kitka luu-on-luun yhteyttä. Vaikka kaikki syyt polven niveltulehdus tunnetaan, monet taudin mekanismeja ymmärretään selkeästi, ja erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja ovat käytettävissä. Kolme lähteet Polvi Niveltulehdus

yleisin muoto polven niveltulehdus on nivelrikko, mikä johtaa hitaan rappeutumista rustoa pinnoille. Se on useimmiten vaivaa ihmiset keski-iässä tai sen jälkeen, ja vaikuttaa yhden tai molemmat polvet.

Nivelreuma (RA) syntyy, kun elimistön immuunijärjestelmä virheellisesti hyökkää omia nivelet. RA johtaa hajoamista ruston, ja voi iskeä missä tahansa iässä. Se yleensä iskee molemmat polvet samanaikaisesti.

Polvi niveltulehdus voi myös kehittyä jälkimainingeissa traumaattiset, kuten nivelsiteiden repeämiä, nivelkierukka kyyneleitä ja murtumia. Niveltulehdus näissä tapauksissa perustuu sivuston alkuperäiseen vahingon.
Hoito Through elintapojen muutoksia

Tyypillisesti alkuvaiheessa niveltulehdus kohdellaan läpi useita ei -kirurgiset toimenpiteet. Lisäksi lepoon ja soveltaminen jää, kun oireet ovat voimakkaat, lääkäri voi ehdottaa tietty elämäntapa muutoksia. Mahdollisia vaihtoehtoja ovat laihtuminen ja siirtyminen harjoituksia, jar polven pehmeämpiä liikuntamuotoja kuten pyöräily tai uinti. Laihtuminen voi olla erityisen tehokasta, koska yhden kaikkein jatkuva stressi polvillaan on paino olet mukanasi joka päivä.

Muuntamisen lisäksi nykyistä käyttää rutiininomaisesti, saatat myös haluta lisätä uusia harjoituksia jotka lisäävät polvet "voimaa ja joustavuutta. Käänny lääkärin tai fysioterapeutti harjoituksia joka hyödyttää erityisesti tilaasi.

Voit myös hyötyä käyttää eri laitteiden tukemaan paremmin polvia. Vaihtoehtoja ovat polvi henkselit, keppejä ja kenkiä tai kenkä lisää, että asianmukaisia ​​iskunvaimennus.
Drug Valinnat

Jatkuvat ja Lisääntynyt polvi vaikeuksia voi aiheuttaa tarvetta lääkitystä. Mahdollisia vaihtoehtoja ovat käsikauppa-steroideihin tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni (Motrin tai Advil) tai naprokseeni (Aleve tai Naprosyn). Kun käytetään pitkään, mutta kaikki Tulehduskipulääkkeet voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten mahan verenvuotoa ja maksa-ja munuaisvaurioita.

Jos kipu pahenee, lääkäri voi määrätä uudempi luokan NSAID COX-2-estäjät. Nämä yhdisteet ovat tehokkaita, mutta voi aiheuttaa pahoinvointia, ruoansulatushäiriöt ja vatsakivut. Niitä ei myöskään saa ottaa muita tulehduskipulääkkeitä, tai voidaan käyttää, jos sinulla on sydänvaivoja tai korkea verenpaine. Lääkäriltä täydellinen selvitys riskit ja hyödyt NSAID lääkitys.

Lääkäri voi myös määrätä kortikosteroidi injektionesteisiin valvoa tulehdus. Vaikutukset nämä yhdisteet voivat olla syvällisiä lyhyellä aikavälillä, mutta ne tarjoavat vähenevän tuoton ajan.
Lisäravinteet

Glukosamiini ja kondroitiinisulfaatista ovat täydentäviä versioita kaksi perusosaa rustoa. Kun otetaan ohjeiden mukaisesti, ne voivat olla hyödyllisiä alkuvaiheissa niveltulehdus, mutta ne voivat myös tuottaa sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointi, vatsavaivat, päänsärky, ihoreaktiot ja oksentelua.
Surgery

Jos ei-kirurgiset menetelmät ovat epäonnistuneet, leikkaus voi olla tarpeen. Kysy lääkäriltä koko keskustelu on saatavilla kirurgisia vaihtoehtoja.