Miten lukea Peak-uloshengityksen-Flow Testitulokset

huippu uloshengityksen-virtausmäärä (PEF-arvon tai PEF) mittari mittaa, kuinka nopeasti ja kovaa henkilö voi hengittää. Astma ja potilailla joilla muut pitkäaikaiset krooniset keuhkosairaudet, kuten keuhkoahtaumatauti ja keuhkolaajentuma käyttää tätä kotona testi selvittää, miten hyvin heidän hengitysteihin työtä. Sinulla on yleensä korkeampi lukema päivinä, jolloin sinulla on paremmin keuhkojen toimintaa ja alempi, kun keuhkojen toiminta ei ole niin hyvä. Asiat Tarvitset
Peak-virtausmittarityyppejä tulokset kaavio
Peak Ilmanvirtausmittari
Näytä lisää Ohjeet
mittarilukija Scale ja tulokset
1

Löysää tiukka vaatetus jotka saattavat rajoittaa hengitys ja seistä tai istua suorassa kun teet testin. Poista kaikki purukumi tai ruokaa suusta.
2

Hanki huippu uloshengityksen-virtausnopeus mittari, joka on pieni kannettava laite, jossa liikkuva mittakaavaosoitin ja suukappale. Puhalla mittarin suukappale niin nopeasti ja kovaa kuin voit.
3

Tee testi 3 kertaa peräkkäin ja tallentaa korkeimman lukeman.
4

Lue ja tallentaa tulokset ajan viikkoja ja verrata niitä on huippu-flow-uloshengityksen-korko kartassa. Saat kaavion sivustoilta kuten gp-training.net ja MAARA.org (ks. Resources alla).
5

Analysoi tuloksia. Normaali lukema vaihtelee pituutesi, iän ja sukupuolen mukaan. Siksi tämä testi on paras käyttää päivittäin seurata kuvioita ajan. Jos löydät kaavioita hämmentävää lukea, kysy terveydenhuollon ammattilainen mitä ihanteellinen käsittelyssä pitäisi olla.
6

Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet alennettu huippu-virtauksen uloshengityksen hinnat yli muutaman päivän, erityisesti kun sinulla on muita oireita, kuten hengenahdistusta, hengityksen vinkuminen tai yskä. Nämä saattavat osoittaa kiihtyneen sairautesi ja saat oikean hoidon ennen oireesi pahenevat.