Kyltit ja oireet Liikunta aiheuttama astma

Mukaan American Lung Association, lähes 22,9 miljoonaa amerikkalaista on astma syyskuussa 2009 ja on johtava krooninen sairaus American lapsille. Ominaisuudet

Astma on krooninen tulehduksellinen keuhkojen kunto. Kun hengitystiet provosoi laukaista, ne tuottavat limaa, turvota ja kuristaa ja aiheuttaa hengitys vaikeutuu. Rasitusastma laukaisee fyysisen rasituksen.
Laukaisee

Astma voi laukaista allergeenit, ärsyttävät kaasut, ilmansaasteet, hengitystieinfektiot ja nuha, tupakansavu, liikunta, altistuminen kylmälle ilmalle tai äkillinen lämpötilan muutos, hajuja, savua, jännitystä tai stressiä. Astman oireita ovat todennäköisesti laukaista aerobista liikuntaa kuin anaerobinen liikunta.
Oireet

Oireita ovat yskä, hengityksen vinkuminen, puristava tunne rinnassa tai kipua, hengenahdistusta hengitys, väsymys harjoituksen aikana, huono urheilullinen suorituskyky ja pitkä toipumisaika harjoituksen jälkeen.
Ennaltaehkäisy /Solution

lämmetä ja jäähtyä vähintään 15 minuuttia. Vältä käyttää ulkona kovalla pakkasella tai kun siitepölyä ja ilmansaasteet ovat korkeita. Jos lievät oireet eivät mene pois tai pahenee, lopeta treeni. Jos lääkäri on määrännyt lyhytvaikutteinen inhalaattorin keuhkoputkia, käytä sitä, jos tarvitaan oireita. Ota astmalääkkeiden kuin lääkärisi.
Famous Ties

Yleisurheilu olympiavoittaja Jackie Joyner - Kersee on astma.