Ruokavalio Autistinen Kids

gluteeniton, kaseiini-Free (kiinteän pääoman bruttomuodostus) Ruokavalio on tärkein ruokavalio, että autististen lapset käyttävät yrittää vähentää niiden lasten autismin oireita. Vaikka se ei ole tieteellisesti todistettu, monet vanhemmat vannovat sen tehoa. Löytää elintarvikkeita, jotka lapsesi voi syödä bruttomuodostus ruokavalio voi olla vaikeaa, mutta sen ymmärtäminen taustalla ruokavalio voi auttaa. Gluteeniton ja kaseiini

Gluteeni on proteiini, joka esiintyy luonnostaan ​​vehnä ja muut viljat, kuten ohra, ruis, speltti ja durum. Jopa kauraa, joka ei sisällä gluteenia usein epäiltyä bruttomuodostus ruokavaliota, koska ne voidaan käsitellä gluteenia sisältäviä ruokia. Kaseiini on eri proteiinia, jota esiintyy luonnostaan ​​maitoa, ja näin ollen kaikki maitotuotteet, kuten juusto, jogurtti, maidosta valmistetut levitteet, jäätelöä, voita ja joidenkin margariinia. Jotkut soijatuotteita sisältävät myös keinotekoisesti kaseiinia.
Miten ruokavalio auttaa

Kannattajat bruttomuodostus ruokavalio väittävät, että autistiset lapset ovat erittäin todennäköisesti ruoansulatuskanavan (GI) ongelmia , ja että ongelmia voi pahentaa joidenkin autististen oireiden. He uskovat, että nämä GI ongelmat voidaan ratkaista välttämällä gluteenia ja kaseiinia, jotka molemmat ovat peptidejä, jotka voi muka muuttaa autistisen henkilön toimia ja käsityksiä. Poistamaan nämä proteiinit ruokavaliossa autistinen lapsi voi joskus johtaa vähemmän GI ongelmia (esim. löysät ulosteet tai ripuli) ja parantaa puheen tai käyttäytymistä.
Foods syödä bruttomuodostus Diet

Vaikka autistisen kakaroita bruttomuodostus ruokavalio voi syödä paljon viljaa tai maitotuotteita, on olemassa muita elintarvikkeita, jotka he voivat syödä sijaisina. Korvaamalla jyvät, lapsi voi syödä riisiä, quinoa, perunat, maissi, tattari tai Amaranth. Soy ja riisiä subtitutes maidon ovat saatavilla hyvin. Jotkut luontaistuotekaupoista jopa myydä bruttomuodostus keksejä, leipää, muroja, keksejä, ja pretzels. Tietenkin kakaroita bruttomuodostus ruokavalio voi myös syödä hedelmiä, vihanneksia, lihaa, kalaa ja äyriäisiä, pähkinöitä, munia ja papuja.