Miten käsitellä skolioosi

Skolioosi on epänormaali kaartuva selkärangan puolelta toiselle. Yksi kymmenestä ihmistä on skolioosi, ja useimmat ovat nuoret. Elämäsi arvoinen ei riipu tästä taudista ja miten se vaikuttaa terveyteen. Lue, miten käsitellä skolioosi. Ohjeet
1

saada tukea oman ikäisensä. On paljon ihmisiä, voit puhua aina oireet skolioosin sinut alas. Pidä positiivinen ajattelu perheen ja ystävien ympärilläsi kun taistelu käsitellä tätä tautia.
2

Liity tukiryhmä. Kun ottaa tukea perheen ja ystävien kanssa on mukavaa, ei ole mitään lohdullista kuin tietää muiden samassa tilanteessa olet. Ovat vanhemman tai ystävän liittyä sinua, moraalista tukea, jos olet huolissasi menossa yksin.
3

Ota selvää. Selviytyminen skolioosi on vaikeampaa, jos olet epävarma siitä, mitä sairaus merkitsee. Käytä Internet, kirjasto, lääkärin vastaanotolla ja tukiryhmä hankkia mahdollisimman paljon tietoa skolioosi kuin voit. Lue muiden tapaustutkimuksia, erityisesti niitä vastaavia omia. Oppia uusimpia hoitomenetelmiä ja kehitys Tutkimus skolioosin.
4

Ala stressiä. Urheilemaan, liikunta, on sosiaalinen elämä. Tee mitä se tekee vähentää stressiä muualla elämäsi. Kaupankäynti skolioosi on stressaavaa tarpeeksi. Estämiseksi vyöryy, yksinkertaistaa muualla elämäsi, kuten työ ja koulu.
5

Harkitse kaikki hoitovaihtoehdot. Lääkäri voi vain haluavat sinun seurata rutiininomaisesti lievissä olosuhteissa. Lääkäri voi suositella selkätukensa tai leikkaus. On saatavilla muita vaihtoehtoisia hoitoja, että sinun tulisi tutkia ja kysy lääkäriltäsi, kuten akupunktio ja kiropraktiikka.