Miten hoitoon krooninen selkäkipu

Krooninen selkäkipu voi olla yksi kaikkein turhauttavaa koettelemukset kenenkään sietää. Monet potilaat etsivät helpotusta tuskaansa löytää itse käyttäneet särkylääkkeitä, ja matkustaa lääkäriltä lääkärille joidenkin toivoa. On joitakin tapoja auttaa hoitoon krooninen selkäkipu, ja potilas voi joutua harkitsemaan yhdistelmä hoitoja löytää helpotusta. Ohjeet
1

paikantaa lähde krooninen selkäkipu. Kaksi todennäköisimmin syyllisiä ovat luistamisen nikamien (Spondylolithesis), yhteinen aiheuttaman vahingon liukastuu ja kaatuu, tai vahinkoa hermo aiheuttama levyn, aiheuttaa kipua, heikkoutta tai tunnottomuutta käsissä tai jaloissa (Kohdunkaulan radiculopathy).
2

varmista, että lääkärisi kulkee kaikki tarvittavat testit. Basic testit diagnosoida krooninen selkäkipu ovat röntgen-, CT, myelogram, luukuvaus ja magneettikuvaus (MRI). Jos sinusta tuntuu, että hän on jäänyt jotain, puhu. Olet vastuussa omasta terveydestäsi.
3

Take over-the-counter tulehdusta estäviä lääkkeitä (Advil, Motrin), että lääkäri voi suositella vähentää turvotusta loukkaantui alueella. Lääkäri voi myös määrätä muita kipulääkitystä, muista noudattaa ohjeita tarkasti ja olla varovainen sekoitus muiden lääkkeiden kanssa.
4

Jatka fysioterapia, jos lääkäri on määrännyt. Se voi viedä aikaa nähdä tuloksia, mutta kehosi voi parantua hitaasti. Fysioterapeutti voi käyttää erilaisia ​​hoitoja, kuten pitoa ja harjoituksia, joiden avulla voit löytää helpotusta.
5

Kokeile kaikkia käytettävissä nonsurgical vaihtoehtoja ennen suostui mennä mukaan veitsi. Lääkäri saattaa ehdottaa, että leikkaus on tarpeen parantaa kuntoa.
6

Pidä silmällä henkiä. Se on erittäin helppo krooninen selkäkivuista masentua. Ympäröivät itseäsi positiivisia ihmisiä, tehdä suunnitelmia hauskaa häiriötekijöitä ja viettää aikaa toisten auttamiseen voi auttaa krooninen selkäkivuista pitää positiivinen asenne. Jos et vieläkään löydä itsesi tunne alas, ota yhteys mielenterveyden ammattilainen.